¿Romper una relación aun estando profundamente enamorado? Parece inconcebible, pero en ocasiones, se convierte en una decisión tan dolorosa como necesaria.
Dejar a alguien a quien amas es un acto que se vive como algo contra-natura. No parece una decisión racional, no es ordenada, no está en armonía con nuestra visión del mundo, no tiene sentido alguno. Si quieres a alguien, deseas estar a su lado ¿no?. Entonces ¿por qué sufres si estás haciendo lo que supuestamente deseas hacer?
La respuesta es sencilla: porque la felicidad no depende de la persona que tengas al lado, sino de la vida que vayas construyendo. Si esa vida no es la que deseas, si no va alineada con lo que buscas o con lo que te genera bienestar y alegría, ninguna pareja del mundo va a poder compensarte por ello. En este dilema, tienes que elegir si estás dispuesto a renunciar a una serie de cosas; y si esas renuncias afectan a lo que tú eres en esencia, a tu sentido vital, entonces esa relación no funcionará por mucho amor que se tenga.
Es lo que haces con el tiempo que te ha tocado lo que te encamina a ser feliz, no un ser humano concreto entre los millones que existe en este mundo. Esta es la realidad para muchas personas que tarde o temprano descubren que al final, amar incondicionalmente sí que tenía condiciones.
Deberíamos empezar a cambiar eso de el amor todo lo puede, por el amor todo lo intenta.
Cuando tomas la decisión de dejar a alguien a quien amas, es porque por un momento has elevado la vista mucho más allá de la mera relación y has visto el tiempo finito de tu vida haciéndose más finito y agotándose minuto a minuto en la frustración y en la soledad, en el abandono afectivo y en el camino sin rumbo. Este es el impulso final que te lleva a hacer algo que a fin de cuentas, no sólo no es contra-natura, sino la acción más natural que pueda concebirse: elegirse a uno mismo.
Pero sólo quien ha vivido la agonía de tener que alejarse por propia voluntad de la persona de la que estaba enamorado, sabe que éste es un destino al que se llega tras un largo viaje de dudas, impotencia, desesperanza e interminables y tortuosas luchas internas.
Cuando se vive esta situación, se ha llegado a un punto de claridad mental en el que de alguna manera reconoces que ya no existe una relación: que tu lucha, que tu afán, que tu proyección mental sobre esa persona, sólo existen en tu cabeza. Ver la realidad y aceptarla es un proceso delicado y complejo, pero una vez has abierto la puerta a la verdad, ya sabes lo que hay que hacer y la única duda que queda simplemente se resume en el cuándo y el cómo.
Tomar esta resolución tiene muchas posibles causas y ninguna de ellas suele ser la famosa confusión o los celebérrimos agobios. Llegas hasta ahí porque sufres de la indiferencia de la otra persona, de su maltrato o simplemente, porque seguís caminos distintos e incompatibles.
Son rupturas llenas de ¿y si…?
¿Y si mi pareja cambiase…?
¿Y si hubiera esperando más tiempo…?
¿Y si hubiera actuado de otra manera…?
¿Y si perdí al amor de mi vida…?
Y la pregunta más importante de todas
¿Y qué va a pasar después?
Como toda experiencia vital, uno tiene dos opciones: o aprovecharla como aprendizaje y avanzar, o quedarse a vivir en el muro de las lamentaciones sentimentales, donde encontrará una nutrida compañía con la que departir sobre las injusticias del karma amoroso. Mal de muchos…
Si eres de los primeros, puedes tener la suerte de descubrir una peculiar experiencia emocional que rara vez se encuentra en otros ámbitos, una experiencia en la que de repente, alumbramos una parte de nosotros que hasta ahora no sospechábamos que existiese: una nueva voz interior que ya no nos castiga, ya no nos miente y ya no nos juzga. No, es algo muy diferente. Lo que acabamos de hacer, por primera vez en nuestra vida, es hacer la labor de padres de nosotros mismos. La clase de padre que te pone las pilas al mismo tiempo que te dice: puedes contar siempre conmigo.
A partir de hoy, alguien ahí dentro ha empezado a cuidar de nosotros.
En el segundo caso (el más común), ya sabemos lo que toca: conformarse durante años con una vida amorosa un tanto gris mientras se idealizar al pudo ser y no fue de turno.
Si estás determinado a escoger el primer camino, sé consciente de que tendrás que dejar dos veces: la primera, el día de la ruptura; y la segunda, el día en que decidas aceptar que esa etapa de tu vida queda cerrada. Ninguna de las dos despedidas serán fáciles. Sin embargo, la última de ellas te puede llevar a una búsqueda aún más importante que la del amor de tu vida: la de su sentido.
Uno no comprende plenamente el alcance de la libertad humana, hasta que aprende a dejar ir.
Algunas personas piensan que aferrarse a las cosas les hace más fuertes, pero a veces se necesita más fuerza para soltar que para retener. – Hermann Hesse

Es la primera vez que me pasa Cristina, me ha resultado muy duro este post …leerlo y entenderlo.
Porque no conozco ningún caso,porque choca con algunas otras importantes cosas que se tratan en otros de tus articulos como el de las expectativas o lo que es realmente amor y saber diferenciarlo de otros sentimientos.
Es como si solo uno pudiera «salvarse» porque juntos no suman sino que acaban restando …me cuesta entenderlo.
Estas personas que queriéndo dejan porque «no ven un futuro» con su pareja ¿son de las que se bien comunican e intentan ver el balance de su relacion con su pareja de frente? ¿son las que desaparecen de la noche a la mañana? ¿aman a la persona equivocada convirtiendose sus relaciones en tóxicas por la suma de decepciones?
Me cuesta verlo Cristina ….
un abrazo y gracias por seguir cerca
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Hola María,
Este artículo habla de un tipo de decisión que se fundamenta en razones mucho más contundentes que un mero «no veo futuro juntos».
Hablo de las personas que dejan amando y que no pueden seguir adelante porque o bien no son correspondidos por sus parejas, o viven una situación extrema de cualquier tipo o algo muy común, uno quiere fundar una familia y el otro no.
Son rupturas no por desamor o por falta de lucha, sino por razones de causa mayor. En estos casos la persona que deja vive el mismo tipo de duelo que si hubiera sido dejado.
Si no existen estas circunstancias innegociables, habiendo amor entre dos personas no entendería siquiera porqué se llegaría a una ruptura, a no ser que uno de los dos no ame tal y como proclama.
Abrazos!
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En esta pagina se celebran las rupturas como alegrias y oportunidades. Siempre es ‘lo mejor que vas a haber hecho en tu vuda’. Mentira aplacaconciencias a posteriori. Dejar a alguien con quien has estado tiempo y no te ha hecho nada malo es un acto traidor. Elegirte a tí no es ‘la opcion mas natural q puede concebirse’, es egoismo. Te puede salir bien porque no hay Dios ni castigo al comportamiento cobarde. Pero llamemos a las cosas por su nombre.
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Hola de nuevo, ngadla,
Esta es la última vez que valido mensajes tuyos que vayan en la misma línea. Ni te ayudas a ti, ni aportas nada a otros usuarios, que por cierto, también están sufriendo, que el mundo no empieza ni termina en tu señor ombligo.
En ningún momento se celebra la supuesta alegría de la ruptura en esta página y afirmarlo así demuestra que te comes los artículos, pero no los masticas, ni los digieres.
Como habrás visto estos textos hablan sobre amor, desamor y duelo entre otras cosas. Pero tu problema nada tiene que ver ya con ningún desamor. Hace tiempo (y antes de tu propia ruptura) que estás metido en una depresión y en lugar de afrontarla, estás utilizando a tu ex pareja como cabeza de turco para no tener que responsabilizarte de tus historias Tú no estabas ni bien con ella, ni sin ella. El problema está en ti, no ahí fuera.
Yerras el tiro buscando textos sobre rupturas, cuando de lo que tendrías que hacer es ir, por lo de pronto, a un médico y empezar a ponerte las pilas con el verdadero problema que tienes entre manos, que no es precisamente una ex novia que ya se fue hace un año.
Y todo esto te lo digo desde las ganas de darte un buen capirotazo y que empieces a espabilarte.
Un abrazo muy fuerte y mucho ánimo
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Ya se que estoy deprimido. Pero soy inconstante. Tú hablas de que uso de cabeza de turco a mi ex y la culpo de todo. Mi psicologo dice que no me permito culparla de nada, decir nada malo de ella. Quien sabe cual será la verdad. Pues claro q no soy el centro del mundo. Si escribo es porque siento q no estoy solo, q hay gente con mi mismo dolor y pensamientos.
Sabes que me pasa? Que al leer ciertas entradas en las que se describe las sensaciønes que vive quien corta la relacion: de abandono afectivo, de sentirse mal con quien quisiste, de agotamiento…cuando se describen no puedo perdonarme haberle hecho eso a mi exnovia. Me siento enormemente culpable y no puedo ir mas allá de eso por que no pude pedir perdon, ni oportunidad ni nada. Recibí el castigo directamente con explicaciones detalladas de todo lo que había hecho mal y el dolor que le habia producido.
Y cuando me pongo a imaginar lo mal q se lo he tenido q hacer pasar, aun quiero castigarme màs. Y no sé como se para esto. Como te perdonas por haber hecho infeliz a quien más querias hacer feliz?
Las rupturas son muy duras y se producen casi siempre con el dejado sinceramente dispuesto a todo por salvar la relación, por favor no hagamos hincapie en como dejar a esa persona es tan catártico, valiente, liberador y refrescante.
Que quereis que le haga? No soy diferente a nadie ni especial. En nada. Mi relacion terminada no tenia nada de especial, me hacia muy feliz, como lo hacen todas. Quiero estar bien como vosotros. Soy igual que todo el resto de gente que comenta. Pero a mí no me sirve nada, no progreso, no mejoro, no me encuentro a mí mismo y no alcanzo un estado de estar bien conmigo. Nada me libra de la culpa. Y este blog tampoco. En eso sí me siento diferente y ya ves q no quiero. Quiero ser como los demás q te comentan lo mucho que les alivia este blog y como se van sintiendo mejor. Pero no pasa. Aunque seguiré luchando.
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Hola ngadla,
Ninguna ruptura es catártica, liberadora, valiente o refrescante. Las personas no se sienten motivadas y encantadas porque les dejen, o por haber dejado, como bien puedes ver a lo largo y ancho de esta página. Al contrario: empiezan un proceso muy duro de no comer, no dormir, obsesionarse día y noche con la persona que se marchó, perder la autoestima, perder la esperanza y pasar incluso síndromes de abstinencia. Y halbamos de personas que no tienen otros problemas añadidos. Si aún encima se tienen otras circunstancias personales complicadas, el efecto se quintuplica, que es lo que te está pasando a ti.
A mí, caerme de la bicicleta y pegarme un morrazo contra el suelo, no me resulta vivificante ni maravilloso. Es desagradable, y las cosas como son, preferiría no tener que caerme. Cuando le veo el sentido a todo ello es el momento en que me mantengo en equilibrio en la bicicleta y aprendo a dominarla. Es lo mismo que sucede con cualquier acontecimiento dramático que nos toca vivir. Nadie se alegra por perder a un ser querido, por quedarse sin un brazo, desarrollar una enfermedad terminal o arruinarse económicamente. Pero se puede elegir, como dice sergio, afrontar o hundirse en la miseria. Y quien escoge afrontar con todas las consecuencias, es la persona que con el tiempo y el trabajo que ha realizado, descubre su propia valía, que es un sentir que en efecto es liberador y catártico.
Ahora bien, para llegar a ese punto hay un camino que no es precisamente de rosas.
La felicidad, al contrario de lo que muchas personas creen, no es algo que te viene dado así porque sí, por tu cara bonita y porque tú lo vales y todos los seres humanos son felices por naturaleza. Esto es irreal. Ser feliz, o al menos, sentirte en paz por dentro, que ya es bastante, es resultado de un esfuerzo constante y consciente. No es una lotería. No les toca a unos pocos privilegiados y a otros no. Detrás de alguien que llega a este punto, hay un camino previo de desconcierto y sufrimiento. Y es un camino que no se parece a ningún otro, de nadie. Aquí hay personas que llevan años obsesionados con un ex y que no lo han superado, y otras personas que están bien en seis meses. Depende de cada uno y de lo que lleve arrastrando consigo. Una ruptura por sí sola conlleva un duelo en el que progresivamente se está mejor. Si se sigue igual que el primer día, algo más sucede y ya no tiene que ver con la ruptura. En tu caso, si hay una depresión, lo normal es que no tengas recursos para superar un duelo. Primero hay que salir de la depresión. Luego, ocuparse del resto.
La culpa es un subterfugio muy bueno para no tener que soltar la relación en tu cabeza, pero lo cierto es que en una pareja son dos y tanto su inicio como su final, es el resultado de lo que ambos hacen. ¿Qué tú has hecho que te dejasen? ¿No hay personas que permanecen al lado de parejas adictas, trastornadas, con enfermedades o comportamientos conflictivos? Es elección siempre de la otra persona. Yo estuve seis años de mi vida con un chico que tenía depresiones constantes, cuidándole, animándole, intentando ayudarle por todos los medios…y mira, al final me dejó el a mí. El amor va mucho más allá de hacer méritos.
Lo mejor que te puedo decir es que dejes de leer lleno de prejuicios y dispuesto al rechazo de todo lo que suponga un camino a la recuperación. Lo apliques o no, aprende la teoría, ábrete a las ideas, relaja la cabeza y considera otras opciones además de la tuya. Aunque a corto plazo no te sirva, te servirá después. Y no te compares con las recuperaciones de los otros, cada uno es diferente.
Abrazotes
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Yo no rechazo cualquier camino q pueda llevar a la recuperacion. Yo se ser feliz vayan las cosas bien o mal. Alguna vez has pinchado en mi nombre? Verás q yo tambien se ser feliz. Lo que no se es lidiar con q quien amo de repente me quita todos mis derechos y me revele q no me aguanta. Tanto q no le cuesta nada borrarme de su vida al completo.
Me dejó diciendome que le habia hecho mucho daño y yo no considero q sea verdad.Yo no pude hacer que me dejara, porque se que hice las cosas bien, la mayor parte al menos. No voy a aceptar que he sido malo en el balance final. Y si no he sido malo en el balqnce final, porque me deja? Porque esto no es una meritocracia. Ya, pero esq durante la relacion hablabamos todo, nunca dejamos una discusion para mas tarde…estaba tan claro que no queriamos y estabamos dispuestos a mucho por seguir juntos. Dejar ir la relación es que deje de importarme que hice mal, que hice bien, que sensaciones me produce su solencio glacial.
Desde luego te digo que el contacto cero es lo que más me duele de todo. No entiendo cual es su supuesto beneficio. Se q ella sigue existiendo y progresa en su vida con su nuevo novio. Y se q cada dia se despierta y piensa en mí muchisimo menos q yo en ella. Se q se ha hecho una idea negativa de mí y en base a ella ha decidido alejarme de su vida para siempre. Pero habalndo de ‘solo espaciar el contacto’. Pues llevamos 4 meses de espacio. En definitiva se q la persona q amé (y amo) no tiene ningun interés en mí, en saber si de verdad soy indigno de formar parte de su vida. Mis amigos me dicen q me respete a mí mismo y la mande a paseo. Eso es el cobtacto cero y no lo entiendo. A ella le da el beneficio de poder ser ciega a mi dolor y vivir su nueva relacion. Que beneficio me da a mí? El unico q le veo es q me pudro donde ella no puede olerme y así no la molesto. Es mi contribucion a su felicidad. Pero preferiría hablar y madurar juntos hacia una ruptura donde el pasado no quede transformado e insultado.
Yo no recuerdo nunca haber rechazado enfrentarme a la desgracia. Yo mo hago eso. Llevo toda mi vida coleccionando fracasos y nunca me he rendido. Los demás desarrollan, pero yo no porque tengo una enfermedad rara. Saco buenas notas, pero no se me da bien trabajar de investigador. Y otros son mejores. Los demás tendran hijos. Yo soy estéril. Aun asi logré ser feliz seis sños con una relacion muy rica. Y siempre he seguido luchando y consiguiendo victorias pirricas. Pero no entiendo lo de encontrar mi propia valía. Siempre he seguido una filosofia de ‘mala hierba nunca muere’ aplicada a mí mismo. No se de donde sacan los demás fuerzas para inflar su autoestima.
Gracias y perdon por la chapa
Recojamos nuestros pedazos por todo el nilo nosotros mismos, porque ninguna Isis va a hacerlo por nosotros.
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Hola, acabo de leer esto y se perfectamente a lo que se refiere, lo estoy viviendo hace muchos años. Tengo una relacion hace 16 años y un hijo de 5 años; amo profundamente a mi esposo me enamore de el porque obviamente al principio todo es bonito con el el tiempo se fue desdibujando a el le gusta mucho salir con amigos y a mi no tanto pero trataba de acompañarlo cuando me invitaba y habian muchos indicios de infidelidad que deje pasar nose si por amor o por cobardia. El no es muy expresivo conmigo es muy buen padre y responsable, yo soy economicamente independiente y tengo un caracter fuerte pero creo que siempre lo trate muy bien muy cariñosa y respetuosa con el, mi familia siempre fue mi proridad el y mi hijo lo son todo y el lo sabe. Pero lamentablemente hace 2 años descubri una infididad de su parte que me rompio el corazon, nos separamos 3 meses y volvimos hice todo para retomar mi relacion, el al principio se porto bien pero despues volvio a ser lo mismo, volvio a salir a beber, no es nada cariñoso ni atento conmigo y me culpa por su frialdad, muchas veces me sente a hablar con el y decirle que lo intentamos pero que no logre superar su infidelidad nunca me ayudo a retomar la confianza y vivr asi es una angustia constante, aun asi siento que lo amo mucho y me duele el corazon tener que separar a mi hijo de su padre, pero realmente no puedo mas vivir asi, me siento frustrada como mujer, me siento humillada me enamore sin conocerlo bien lo acepto y juro que intente de todo cambie muchas cosas y respete su espacio pero no me siento feliz. El dice que me quiere y q por eso sigue conmigo pero ya no creo nada lo amo pero si pienso en mi se que lo mejor es separarme y empezar otra vez. Creanme esto es mas doloroso aun porque cuando se acaba el amor me imagino que duele pero solo sufres por la separacion nose por la costumbre pero en mi caso siento dolor en mi alma por apartarme del ser que amo porque tenemos conceptos muy muy distintos de lo que es una relacion de pareja y se que lo extrañare y talvez sea una cobarde por estar dejando de luchar y tengo muchas dudas pero al mismo tiempo creo que es lo mejor para mi y lo mas sano para los dos. Nose que hacer
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Hola Jo,
En mi opinión, se necesita mucha más valentía para alejarse de una persona a quien se ama, que para quedarse sufriendo.
Porque para irse, uno necesita cambiar:para sufrir y quedarse, no hace falta más que ser uno mismo.
Dejar a una persona a la quieres, porque la relación que se mantiene es incompatible con ser feliz, es una decisión que no se toma fácil, pero sin embargo, es, a veces, el mayor acto de amor que puede hacerse.
Al final, si amamos a alguien de corazón, sólo deseamos que esté bien, aunque no sea con nosotros. Y es claro que amar tampoco tiene que implicar destruirnos, ni tirar por la borda todos los otros regalos que nos da la vida y que no sólo constan de las relaciones de pareja.
Abrazos y mucho ánimo!
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Leer esta pagina ha prolongado mi malestar tras la ruptura. Lo sigo haciendo para sentirme mal. Quiero morir. Esta noche quiero morir sin dolor.
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El beneficio del contacto cero viene cuando uno lo aplica en bien de su recuperación como una manera de preservarse del daño causado por tanteos o informaciones sobre la vida del ex de turno…
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Y que pasa cuando eres tu a la que dejan con aun estando enamorada y q tu das todo por la persona, pero mi ex novio decia que no hacia nada por el y me corta q porq no quiere a una persona como yo en su vida, y en cuanto terminamos ni un dia duro en irse con viejas y a fiestas
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Hola Cris, espero estes bien!
Lei tu caso que le comentaste a este muchacho «ngadala» que a ti te dejaron, es cierto, a todos alguna vez no has dejado no no nos han valorado… Asi es la vida..
Pero me llamo la atencion la depresion tan fuerte de ngadla, no se creo que es muy dificil como dices tu algunos superan las cosas mas rapido, otros les dura años, pero me parece que este chico no merece sentirse asi, sufrir asi por alguien que ya lo saco de su vida y aparte ya tiene hasta pareja, creo que todo tiene un limite y hay un momento en que debemos respetarnos a nosotros mismos…
Saludos Cris.
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«alguien ahí dentro ha empezado a cuidar de nosotros» uff algo dentro mio ha comenzado a cuidar de mí 🙂
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Hola a todos, creo que no habeis entendido bien a Cristina. Yo nunca me he encontrado en la situación que comenta, pero si creo entender el fondo del asunto y me identifico con esa sensación de necesitar «sentirse» enamorado para que tu vida tenga un sentido, aunque ese «enamoramiento» nos lleve por caminos contrarios a los que queremos
A veces pienso si simplemente no se tratará de falta de alguna sustancia en el cerebro, esa que provoca esa sensación de euforia y de que todo es maravilloso…
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Me ha encantado,gracias.
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Es muy difícil aceptar que esta pasando,gracias.
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Conozco esa sensación de tener que dejar a alguien a pesar de amarle (o creer que le amas). Cuando se llega a ese extremo, se toma esa decisión para proteger la propia dignidad y salud mental, porque sabes que, de seguir con esa persona, sólo te espera más sufrimiento y tiempo perdido.
Gracias, Cristina, por un texto tan intenso 😉
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Y sí, el duelo es el mismo, las mismas dudas, miedo al futuro y dolor que si hubieras sido el dejado porque estás dejando ir a alguien con quien tenías expectativas.
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Son rupturas no por desamor o por falta de lucha, sino por razones de causa mayor. En estos casos la persona que deja vive el mismo tipo de duelo que si hubiera sido dejado.
Leyendo esta frase en la respuesta de Cristina no diría yo que se celebran en esta páginas las rupturas.
Me identifico plenamente con quien toma esa decisión no deseada, con quien pasa el duelo con todo el dolor que ello conlleva y con quien debe hacerlo para volver a salir a la superficie y seguir viviendo….no es un acto egoísta cuando todo lo que queda de ti ya no es tuyo y no te reconoces, es solo una cuestión de supervivencia.
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Hola a todos!! Cristina gracias porque desde que conseguir dejar la relación con mi ex te he estado leyendo y me has estado ayudando. Dicho esto, y os hablo de mi experiencia, lo mejor que hecho en mi vida es dejar a la persona de la cual estaba profundamente enamorado. No fue un acto de cobardía al revés, dejarla me costo trabajo, pero mas trabajo me costo tener contacto cero con ella con la de redes sociales amigos en común….. Es totalemte un acto de valentía que me ha hecho crecer como persona como no me han hecho crecer otros acontecimientos ya que elegí vivir y mirar por mi salud mental antes que quedarme cómodamente al lado de mi amada en la relación tóxica en la que estábamos metidos. Se sufre muchísimo, parece que te vas a morir, que no vas a ser capaz, pero después de un año sin esta relación estoy mas contento que nunca porque mi felicidad depende de mi. Ánimo a los que estéis en situaciones comprometidas, que de todo se sale y como dice el dicho : lo que no te mata te hace mas fuerte. Un abrazo.
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Cierto Juuu !!….es una cuestión de supervivencia mental, o rompes esa relación tóxica o sucumbes. a pesar de lo que viene después, del despertador natural a las 4 de la mañana, de los días en los que dudas, a pesar de todo…
Efectivamente lo del contacto cero es lo más dificil, antes se rompía y dificilmente se volvía a saber de esa persona como mucho un conocido te comentaba algo, pero ahora con las redes sociales es complicadísimo…o borras al montón de amigos comunes o te haces página nueva o si o si…acabas teniendo noticias y con cada foto un monólogo…
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Porque dices que estabas enamorada de ella? Ella también está más contenta que nunca? Mi felicidad depende de mí y solo de mí? A mí hace un año que me dejaron y no utilizaría esos calificativos para describir mi vida. Que es lo que estoy haciendo mal? Porque todos estáis tan contentos de haber perdido relaciones y yo estoy tan mal? Puff y es mi culpa porque mi felicidad depende de mí y solo de mí…
Coincide tu expareja en la definición «tóxica» para vuestra relación? O le rompería el corazón que dijeses eso?
De vuestros comentarios deduzco que algo estoy haciendo muy mal por estar jodido al haber sido dejado por mi novia…joder debería estar agradeciéndole ser tan valiente y generosa de abandonar el barco y permitirnos a los dos encontrar la autofelicidad autista! (Aunque la muy traviesa haga trampas y ya esté con otro….ayayayay esto no iba de buscarse a sí misma?).
Gracias por no querer saber nada de mí! Gracias por modificar el pasado en función del presente! Gracias por cambiar el significado de lo que tuvimos! Gracias por dejarme!
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Hola, no es que estemos contentos, es que nos hemos dado cuenta que las relaciones por múltiples razones pueden terminar y debemos aceptarlo, no podemos discutir frente a lo que se sale de nuestras manos. Si una mujer (en nuestro caso) nos termina es decisión de ella, es libre para hacerlo y nosotros somos libres de afrontarlo y superarlo o de lamentarnos indefinidamente. Uno decide.
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Asi es que pasa cuando el dejado fuiste tu y seguias enamorado de esa persona? Entonces nunca valoro lo que yo era y hacia por el no vale una persona asi, o realmente el amor no exisste
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Creo que aquí hay personas que confunden el tema. Cristina plantea una ruptura por motivos durísimos, como puede ser querer formar una família y que el otro no quiera. Este es mi caso. Debo seguir acarreando una carencia permanente y dura para mantener su bienestar? Donde quedo yo? Debo renunciar a cuestiones tan fundamentales por seguir acompañada de un hombre que permite que yo no me sienta feliz? No, rotundamente no. Yo rompo con todo el dolor de mi corazón, pero no quiero culparlo con el paso de los años de mis carencias y proyectos frustrados. Esto es un acto de respeto y coherencia con uno mismo, nadie garantiza que encuentre nada mejor ni que pueda ser madre, pero me otorgo la oportunidad de poder ser yo, principio fundamental del autorrespeto. Saludos Cristina, un abrazo.
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Estupendo Lia. Me gusta como lo has expuesto!
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Yo estoy viviendo precisamente eso, yo dejé a mi novia hace tres meses, entre otras cosas, porque yo quería formar una familia (matrimonio e hijos) con ella, pero ella no. Además, por temas de autoestima míos, que chocaban con temas de autoestima suyos. En mi caso, por una larga historia de depresión de mi madre, que afectó gravemente mi adolescencia y tiene secuelas hasta hoy, y en el caso de ella, porque está aún viviendo las secuelas de una crisis en su familia, que repercutió en obesidad severa. Se sometió a cirugía y está con terapia psicológica, pero aun así había cosas que yo no era capaz de sobrellevar, ni por ella, ni por mí. Con el dolor de mi alma, terminé con ella después de un año y medio de una muy intensa relación, llena de momentos felices, llena de amor, de complicidad, intimidad física y espiritual, etc…. No podría decir nada malo de ella, creo que hasta hoy es la mejor mujer que he conocido, y aunque no podamos estar juntos, sé que de alguna manera la seguiré amando (probablemente en una forma no romántica). Terminé con ella amándola mucho, y sé que ella me amaba mucho también. El primer mes, creí que me moriría… fue un dolor desgarrador, que me sacudió por completo… después de un mes retomé contacto con ella (porque ella me buscó y accedí a juntarnos y retomar la relación), volvimos una semana, fue nefasto, y volví a terminar. Esta vez fue peor que la anterior. Yo no quería nada de mi vida. De a poco he ido encontrando paz, y recién hace una semana puedo decir que estoy ‘bien’, que no me parto la cabeza pensando en mi novia, que ya no deseo locamente estar con ella, idealizándola como queriendo creer que si volvíamos, todo iba a cambiar. Primera vez que escribo de esto sin que me dé tristeza.
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Genial entrada, como todas, enhorabuena!!!
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Chicos, hay una canción buenísima de Iván Ferreiro que ilustra perfectamente ese sentimiento https://youtu.be/DMElCZ8xSBA
Desde aquí, desde mi casa
veo la playa vacía
ya lo estaba hace unos días
ahora está llena de lluvia
y tú ahí sigues sin paraguas
sin tu ropa, paseando
como una tarde de julio
pero con frío y tronando
¿se puede saber qué esperas?
¿que te mire y que te seque?
¿Que te vea y que me quede tomando la luna?
juntos la luna, tú y yo expectantes
a que pase algún cometa
o baje un platillo volante
Y la playa llora y llora
y desde mi casa grito
que aunque pienso en abrazarte
que aunque pienso en ir contigo
el doctor me recomienda
que no me quite mi abrigo
que no esté ya más contigo
y yo no puedo negarme
pues el tipo soy yo mismo
estudié mientras dormías
y aún repaso las lecciones
una a una cada día
Yo no puedo aconsejarte
ya es muy duro lo que llevo
dejemos que corra el aire
y digámonos adiós.
Aunque siga suspirando
por algo que no era cierto
me lo dicen en los bares,
es algo que llevas dentro
que no dejas que te quieran,
sólo quieres que te abracen
y publicas que no tuve ni valor para quedarme,
yo rompí todas tus fotos
tú no dejas de llamarme
¿Quién no tiene valor para marcharse?
¿Quién no tiene valor para marcharse?
¿Quién no tiene el valor para marcharse?
¿Quién prefiere quedarse y aguantar?
Marcharse y aguantar.
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Es totalmente posible dejar a alguien a quien amas, yo lo tuve que hacer, me acusó de serle infiel con una compañera de trabajo con la que simplemente coincidía a veces en la hora de desayuno. Me hizo elegir o confesar la infidelidad y seguir juntos o dejarlo.
Todavía me duele, pero nunca hubiera podido aceptar algo que no había hecho tan solo para seguir con ella.
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Creo que este post solo es entendible cuando lo has vivido, has aceptado, has llorado, has experimentado el rosario de inseguridades, de interminables autocastigos, flagelaciones por no haber aguantado, por tirar la toalla… un sin fin de excusas para no asumir nuestra propia felicidad como responsabilidad.
Desde que conocí a Cristina, he de decir que llegué justo aquí precisamente por ese motivo, dejar a alguien que no me amaba como yo necesitaba. Y he de decir que al principio me costaba entenderla, seguir las pautas que ella me ha ido dando no fue fácil, porque tenía que asumir mis fracasos, hacerme responsable de mi misma, crecer desde la ruptura para poder evolucionar y SER FELIZ.
Hoy solo tengo agradecimiento hacia ella, el AMOR SANO EXISTE, y tras mucho esfuerzo, desinstalar de mi mente amores fantasiosos basados en las emociones momentáneas y no en la vida real sin tanto adorno pero mucho más autentico, aprender a crear un concepto de amor en construcción, está siendo un verdadero viaje que disfruto en cada estación. No siempre estoy ilusionada, ni me siento feliz, ni vivo en las nubes, PERO CREEANME ES INMENSAMENTE MEJOR, PORQUE AHORA TENGO UN AMOR RESPONSABLE, SANO Y LO CUIDO A DIARIO, es un amor hacia mi persona. Y es cierto que gracias a Cristina tuve que aceptar que sino trabajaba eso nunca podría compartir nada que mereciera la pena.
AMAR INCODICINALMENTE TIENE CONDICIONES, que nadie merece pagar, y aquí os invito a ser consciente del breve tiempo que es la vida. NO SE TRATA DE ODIAR A NUESTROS EX, SIMPLEMENTE ADMITIR QUE NADA ES ETERNO.
una vez más y como siempre agradecida de Cristina.
ANIMO A TODO AQUEL QUE DECIDA TOMAR LAS RIENDAS DE SU VIDA A SABIENDAS QUE EL CAMINO SERÁ COMPLICADO Y NO HAY UNA FELICIDAD ASEGURADA, SOLO HAY LA POSIBILIDAD DE ENCONTRARLA.
Pero merece la pena
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que lindo lo que escribes, yo no tuve el valor de hacerlo y lo hicieron por mi, pero es tal cual lo que dices…
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Leí por ahí que la felicidad es una buena salud y mala memoria,
Salud
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Hola a todos, y hola Cristina,
Veo que este post ha causado revuelo….
Yo no me he encontrado directamente teniendo que dejar alguien amándolo, en realidad alguna vez me lo planteé pero nunca llegué a llevarlo a término.
Por ello agradezco infinitamente que mi exs parejas fueran así de valientes. No tuvo que ser fácil, nunca tiene que ser fácil tener que dejar a alguien con quien te llevas bien y con quien has compartido tanto.
Repasando mi historial, me doy cuenta que nunca he sido capaz de hacerlo, ni con mi primer noviete, ni con mi última pareja, ver la realidad es lo que cuesta, y luchar por nosotros mismos creo que es lo que más cuesta, y nos autoengañamos buscando motivos, cuando en realidad simplemente no somos felices o si lo somos pero queremos algo que nuestra pareja no puede darnos, en mi caso la última pareja yo quería tener hijos y él ya tenía, con lo que él fue muy claro al respecto, no tendría más.
Bien sabes que ahora me encuentro en pleno proceso de aprendizaje, y estoy intentando desidealizar a mi ex, y me cuesta horrores, mira que sé que no podría haber tenido la vida que yo hubiera querido, y sigo amando a esa persona , pero no a la del final, sino de quien yo me enamoré, sigo echando de menos a esa persona… E intento eliminar todos los «y si…» porque no sirven de nada.
Es tan dificl el mundo del amor que he conocido hasta ahora. Pero sé que pronto conoceré ese amor fácil del que hablan, del que hablas.
De momento sigo descubriendo al amor de mi vida: YO!
Abrazos!!!
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Cuando la indiferencia marca tu relación. Cuando sabes que la persona que tienes enfrente no le importas lo suficiente o sabes -a ciencia cierta- que eres sustituible en cualquier momento. Cuando la relación funciona porque tu pones toda la carne en el asador y a ella, no le importa si la carne está poco hecha o pasada, porque ni tan siquiera le apetece carne ahora. Cuando todo es crítica y culpa… Cuando dejas de reconocerte en ti, porque no eres tu. Cuando le da igual compartir que no hacerlo. Cuando sólo tu mantienes la relación, soportada por unos pilares tan débiles como ilusorios. Cuando comprendes que tras el enamoramiento no hay nada de amor… Es entonces cuando la ansiedad, la depresión y la falta de autoestima afloran en tu interior. Y te aferras pensando en lo que podría ser y no es… Y esperas, un día, un mes, un año… Y el pasar del tiempo en esa relación, sólo marca eso… el transcurso del mismo. Cuando la otra persona, porque no puede o no quiere, no da el paso…
Algo dentro de ti dice que mereces algo más… que sólo adentrándote en la tormenta podrás salir de ella; y si, duele. Duele mucho. Duele el alma, pero no hay otra. Quien quiere estar con alguien que no siente amor.
Gracias Cristina por ponerle palabras a sensaciones tan comunes en nuestros días.
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Hola Cristina! ! Buenísimo artículo! !, desde mi punto de vista no veo que sea muy difícil de entender que se pueda dejar a alguien cuando le quieres, estas enamorado o simplemente has conocido a alguien con el que conectas, en mi caso fue una simple valoración, no podía vivir una relación a escondidas, a ratos, y terminar pendiente de cuando la otra persona tiene -puede -quiere dedicarme un día. .. no, yo no soy asi, soy muy libre y así quiero vivirlo todo, yo no ofrezco unas migajas y tampoco voy a aceptarlas, hubiera terminado viviendo una relación enrarecida y triste y posiblemente enlazando con el post de «no me quieren pero no me dejan ir».
No es nada fácil tomar una decisión así, porque nunca había tenido a alguien con el que fuera realmente yo misma, tuve defensores y detractores entre mis amigos, como dije hace muchos posts le di las gracias por todo, su tiempo, su cariño, sus regalos. …
Creo que a veces no es necesario quemar el último cartucho.
Muchos besos a todos!!!
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Te felicito por tener ese valor, eso se llama QUERERSE
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Hola Cristina;
Este post, me preocupa , aunque yo deje queriendo una vez a mi ex pareja, pero volví a los tres meses, porque no podía soportarlo, yo no quisiera pensar que él me dejo hace año y medio amándome. Espero que no fuese así, eso me dolería mucho mas y me hace dudar de todo. Probablemente no haya entendido la esencia de lo que quieres decir, si es así disculpa.
En mi caso fue una relación que empezó no siendo a distancia los dos primeros años y los siguientes once a distancia, en la que prevalecía la promesa por su parte de volver en algún momento cuando las cosas mejorasen, y que no cumplió, la honestidad por mi parte desde el primer momento de que no podía ir con él, no tenia ninguna opción de trabajar en ninguna parte, porque es un trabajo de cambiar de ciudad cada 6 meses, y en ocasiones en paises que necesitas un permiso de trabajo para quedarte, el quería formar una familia y yo también,( al principio no, pero cuanto mas le conocía, mas segura estaba de que no habría nadie como él), cuando el viniese, pero no venia, y yo en una ocasión con la desesperación de ver que pasaban los años y no hacia nada por volver, le deje queriéndole, para ver si al ver que me podía perder reaccionaba, lo pasé fatal, y luego de tres meses volvimos, ( el dio el primer paso y yo estaba esperándole).
Luchamos muchísimo los dos, yo sufría mucho cuando no estábamos juntos y se que el también (o eso quiero pensar), el caso es que empece a notarle las ultimas veces un poco distante, ya no se si era porque no me quería o porque no veía solución a nuestra situación. En su ultimo destino, empezó a salir con una chica y me dejo en frió, fue durísimo conmigo, y esta con ella prácticamente desde el día en que me dejó. Y creo que ya casado y probablemente esperando un hijo. Ya no le volví a ver desde que me dejo.
Se que durante la relación se lo hice pasar mal, porque cada vez me desesperaba mas ver que no iba a volver, y eso hacia que discutiese con el , el se callaba, no discutía, pero continuaba con su trabajo, no buscaba la forma de volver. Si hay amor de verdad, ¿no se supone que se buscan soluciones entre ambos?, ¿No se ponen las cartas sobre la mesa y se lucha, o al menos se es sincero? yo era la que intentaba arreglar las cosas, pero ya no sé si el no tenia valor para decirme la verdad o es que no me quería, o me quería y no pudo más, si su trabajo estaba por encima de todo ¿ Tu crees que en mi caso, pudo haber dejado la relación queriéndome?.
Gracias Cristina,
Un abrazo,
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Hola Gadam,
El tema de las relaciones a disntacia y sus particulares complicaciones daría para otro artículo diferente, pero sí te puedo decir que una persona que deja estando enamorado, no tiene el cuerpo para emparejarse con nadie en una buena temporada.
Lo que sucedió en tu relación parece más bien haber sido un estancamiento, once años son demasiados años para que una relación se mantenga sin evolución alguna o sin moverse hacia un proyecto común. Imagino que durante mucho tiempo os acomodasteis a esa situación, os entretuvisteis con vuestros respectivos trabajos y ninguno de los dos quiso hacer renuncias para estar con el otro. Debió haber mucho amor para ser capaces de sostener esto durante tanto tiempo, pero la distancia y el estancamiento vital son malos aliados para una relación y por lo que cuentas, tu ex pareja ya se fue desapegando, despidiendo y alejándose mucho antes de terminar la relación. Fue en ese periodo de desapago previo cuando dejó de intentar hablar las cosas.
Entiendo que para ambos vuestro trabajo siempre estuvo por encima de lo que sentíais, u os motivaba mucho más que la propia relación. Todo depende de las prioridades de cada persona. En mi caso por ejemplo siempre ha sido más prioritario el amor que el trabajo…y ninguno de los dos son nada asegurado.
Abrazos!
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Sí, lo que dices del trabajo, fue así, sobre todo para él, yo cambie de trabajo durante la relación, el no, creo que pensaba que se había especializado y se moría de pensar en dejar el trabajo, mas por inseguridad de no encontrar otro, que por valía. Pero lo que estaba claro, es que yo no tenia opción de trabajar en nada , si me iba con él. Y eso si que me iba hacer una persona más infeliz y si que iba a acabar conmigo, y también con la relación.
Gracias por dedicarme tu tiempo, y por ayudarme un poco más a entender las cosas, mas bien aceptar, a veces necesitamos que alguien nos diga lo que no queremos oír, porque nos duele mucho reconocerlo. Se que tengo mi parte de culpa, pero prefiero pensar que ya no me quería, y por lo que me dices, así parece.
Un abrazo,
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Yo8viví esta situación.
Tomar la decisión me llevó tiempo de pensar sin poder dormir, llorar a solas y mentalizarme de que seria una decisión inamovible. Y cuando di el paso pasé los peores meses de mi vida, pero me mantuve firme. Incluso anoté en un papel un recordatorio para los momentos de total oscuridad, de que debía «elegirme a mi», tal cual y como se relata en el artículo de Cristina.
Deje de comer, de dormir, no podía pensar en otra cosa que en él y en mi desdicha. En que jamás volvería a sentir tanto amor por nadie, en que jamás me podría recuperar del dolor de haberlo apartado de mi vida.
Me esforcé mucho por salir adelante. Sabía que volver sería un error y entrar en un bucle infinito de desesperación, y lo hice muy bien cortando todo contacto y evitando todo recuerdo.
Llegó un momento que su imagen en mis recuerdos se empezó a desdibujar, aún así su huella seguía presente a pesar del paso de los meses.
A los 9 meses sentí haber avanzado en mi recuperación. Al año me permití probar iniciar una relación con una nueva persona (que me supo descafeinada porque aún no estaba curada) que duró un año. Lo volví a ver y sentí que aún tenia sentimientos, sun así evité que la curiosidad me lo trajese de nuevo. Hoy ya han pasado 3 años desde que decidi dejarle en pro de mi bienestar y salud mental.
Hace un mes me lo encontré en una fiesta y me besó. Y ya no sentía nada. NADA. Recuerdo esos momentos que no podia ni levantarme por la mañana de la cama porque sentia que la vida din él a mi lado carecía de sentido, cuando creía que jamas lo podría superar. Fue revelador y senti una satisfacción tremenda. Descubrí que TODO se supera, que la mente humana es maravillosa y que luchando siempre se sale hacia delante, aún cuando creemos que no será así.
Fue la peor época de mi vida pero no la eliminaria porque he aprendido mucho.
Es por ello que debo decir a los que estáis sufriendo por rupturas. SE SUPERAN, solo tenéis que esforzaros, elegíos y luchad, no deis pasos atrás, no dejeis de recorrer los nuevos senderos, no perdais mas tiempo. Yo habia mañanas que me despertaba y no podia creer que siguiera viva. Llorando todo el día, con dudas y ganas de volver, pero manteniendome firme. No me arrepiento y hoy por hoy me siento genial.
Animo y fuerza a todos.
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Gracias por compartir tu experiencia! Me ha pasado de dejar a alguien aún estando muy enamorada, ya pasaron 2 años y todavía a veces lo extraño. Tu comentario me hace tener más fuerza para curarme completamente.
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Ojala tuviese tu fortaleza!!!
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Hola Cristina, te he escrito en otros port la semana pasada. Y al leer esto tambien me senti identificada. Mas que nada a mi ex pareja que me dejo, no a mi misma. Y a lo que yo no tuve valor de hacer. Fue una relacion de 9 meses, donde al cuarto mes yo ya me encontraba pidiendole que sea mas demostrativo, donde le demandaba mas deseo, y donde el me decia que siempre habia sido asi, y cuanto mas yo se lo pedia, peor seria, el se sentia agobiado y no le daba yo el espacio para que modificara algo. Lo cierto es que las personas son como son, es algo que quiza no lo quería ver, y yo tampoco le daba el espacio a que haga algo diferente.
En esos momentos yo tendria que haber tomado la decision (creo yo), y no pasarme los 9 meses reclamando cosas y buscando conflictos constantes por lo que yo no recibia. Ya no se si no lo recibia por mis peleas o porque el era asi y punto, o un poco de ambas.
Toda su familia me decia que el era una persona poco demostrativa que amaba a su forma. Solo su cuñada me dijo que creia que el no estaba enamorado, porque un hombre enamorado era distinto. Pero era tan particular el, que costaba darse cuenta de lo que sentia, que siempre habia sido asi. Me castigue mucho con que la culpa era mia y yo no le generaba cosas, pero al parecer el es asi… no se…
Y al final el me termino dejando porque lo canse con peleas… y yo quede muy mal… pero calculo que yo inconcientemente buscaba eso, ya que yo no tenia la valentia para hacerlo yo, para cuidar de mi misma, para ser mi «propio Padre»….
La cuestion es que hace de esto poco mas de un mes, y si bien la primer angustia fuerte ya cedio, aun me encuentro todos los dias reconrdandolo, algunos dias enojada conmigo misma por haber dejado pasar cosas que no me hacian bien, otras enojada conmigo misma por haber buscado tanto conflicto y preguntandome que hubiera pasado si yo no buscaba peleas….
Y tambien me duele que el haya resuelto esto tan rapido, borron y cuenta nueva, a las dos semanas el ya estaba lo mas bien. Como puede alguien olvidar tan rapido? mi amiga me dice que los sentimientos se dañan con tanto conflicto y por eso el se puso bien tan rapido, y yo estoy mas apegada, pero aun asi me cuesta aceptarlo.
Pero lo que mas me duele es aun pensar en el y aun tenerlo idealizado, a pesar de ver las cosas de el que no me gustaban para nada y me causaban tristeza…. como puede ser que aun lo tenga en un pedestal y recuerde el momento cuando nos conocimos y lo piense como algo hermoso, si yo misma estoy viendo las muchas cosas que me hacian mal? cosas con las que no puedo tranzar, no por graves, si no porque me hacian mal y nunca hubiera podido ser del todo feliz. Esto me resulta contradictorio… seguir recordandolo y extrañando e idealizando… esto es normal Cristina?
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Hola salo,
Sí, es normal, sobre todo por parte de la persona que ha sido dejada. Tú te sientes rechazada y en consecuencia, pones al otro en un nivel superior a ti, como si tuviera un poder especial para definir lo que vales y lo que no vales.
La autoestima siempre sufre con un rechazo, en mayor medida si la mayor parte de ella dependía de la valoración de la otra persona.
También es común acordarse de lo bueno y olvidarse de lo malo como si nunca hubiera existido, pero ahí es importante aplicar una visión algo más realista, pues por ejemplo en tu caso si te fijas fuiste infeliz prácticamente durante casi toda la relación.
Abrazos!
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Hola Cris!! Que bueno que hayas hecho un post acerca de este tema.
Yo vivi exactamente lo que describes y en efecto, solo lo puede entender alguien que también lo haya vivido. Estuve años en una relación donde la única que remaba era yo, era una relación en donde había mucha indiferencia de su lado también.
Tarde mucho en dejarlo, creo que feu paulatino y creo que tambien me anime a dejarlo cuando inconscientemente sabia que iba a poder soportarlo. Fue una de las cosas mas dolorosas de mi vida, dejar a alguien que amaba hasta las entrañas es algo horrible y lo peor es que la responsabilidad recae solo en vos… ya que si te dejan por lo menos podemos victimizarnos o echarle la culpa al otro!! En este caso sabes que el dolor se acabaría si volves con esa persona…. por eso mas allá del dolor y la depresión en la estaba, me aplaudía a mi misma porque a pesar de eso me anime a tomar la desicion!!!!
Hoy un año después puedo decir que fue la mejor decisión que tome!!! Ojo fue un año duro, lleno de dudas, de pensar que quizás me equivoque, pero hoy se que fue lo mejor y siento una paz conmigo misma que hace mucho no sentía, saben porque? porque fui fiel a lo que sentía, y mas allá de mis dudas y de amar a esa persona pude animarme a tomar una de las decisiones mas difíciles que se pueden tomar.
A todos los que están en esta situación, fuerza, si se puede!!! Y aunque parezca que el dolor no se va a acabar mas : ESTO TAMBIÉN PASARA
Personalmente tuve el placer de hablar con Cris por telefono…fue una vez sola pero me encanto y me basto para darme cuenta que ella siempre habla desde la humildad y con el afan de ayudar. Personalmente hace un año cuando yo estaba viviendo esta situación leer sus entradas me ayudaron un monton!!! Asique no agredamos ya que ella ayuda desinteresadamente y no es una charlatana, esta mujer sabe!!!! Un saludo a todos desde Argentina!!!!
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¡Hola Luchi!
¡Qué alegría verte por aquí! Y sobre todo con buenas nuevas.
Creo que muchos lo habéis explicado con unas palabras muy certeras: nadie puede entenderlo del todo, hasta que lo vive. Y es una experiencia que te rompe todos los esquemas y va en contra de lo que se había aprendido hasta entonces sobre el amor.
Yo también tuve que tomar esta decisión y en ella se dieron tantos cambios que fue un año que parecieron veinte: para bien y para mal.
Siempre recuerdo un pensamiento que tuve a menudo en aquella etapa: ¡qué mal nos han preparado para la vida!
Abrazos, bonita y que siga el camino!
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Hola a todos/as, la verdad es q se hace muy duro sostener la decision cuando una cree q es lo mejor pero a la vez esta conlleva mucho padecimiento. En mi caso a veces estoy tan segura de q no hay posibilidad de volver, y a veces lo dudo tanto! Mi psicologo me tiro un tip muy practico y apicable para los casos en los q una esta a punto de ceder ante la abstinencia del otro..me dijo..ANTE LA DUDA UN NO..es una especie de norma de cuidado y proteccion q se utiliza en centros de recuperacion de las adicciones.No pasa un dia en el q no conviva con la duda, y todos los dias, como quien padece una adiccion…YO…sostengo como puedo la decision de no volver atras. Tuve una relacion adicitiva con una persona, y aun pienso q la necesidad supero al amor q deciamos tenernos me resulta aun muy dolorosa nuestra separacion. Me pregunto, como estara, si seguira su tratamiento, si algun dia podremos estar juntas… Gracias Cristina por este espacio para expresarnos y por compartir tambien tu propia experiencia, esto nos hace pensar q si una pudo nosotras/os tambien podremos algun dia salir adelante y crecer. Mientras tanto hay q seguir adelante y pensar en lo q a nosotros como parte de la relacion q termino nos toca. Nuestra implicacion en la relacion, para no volver a repetir. Es el camino mas dificil el del autoexamen pero necesario. Te sigo leyendo. Saludos desde Buenos Aires!
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¿ sabeis que truco empleo yo cuando me vienen las secuencias que me hacen dudar?..por cada una de ellas obligo a mi mente a recordar las que me hicieron tomar la decisión…una por una..y asi acabo diciendome – hice bien, porque las negativas fueron tan espantosas que anulan las pinceladas buenas…a mi me sirve.
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Hola Bea! si, es cierto, tambien hago lo q describis, creo q todo sirve en estos momentos tan dificiles. Ayer sin ir mas lejos estuve leyendo y eliminando mas de 300 msjes de texto del celu…primero lo hacia con bronca (msjes de peleas) , despues me causaba gracia (los msjes simpaticos q nos mandabamos), otros eran msjes tiernos y de amor por supuesto y por ultimo lo hice con lagrimas pq me di cuenta de q nunca mas se iban a repetir estos msjes tiernos, q en el acto de eliminarlos tmb estaba borrando de mi memoria momentos y vivencias cotidianas q ya no volveran (desayunos, meriendas, estados, cuidados al otro, etc.). Es tan doloroso dejar ir despues de haber tenido tantos proyectos de vida con esa persona….La conclusion despues de haber eliminado los msjes tortuosamente creo q fue positiva, pq pude leerme a mi misma y observar desde fuera mi parte en la relacion ademas de la de mi ex-compañera; por supuesto q hay cosas q extraño y como decia mas arriba en el msje de ayer, esto es una lucha diaria, con dolor, tristeza, frustracion, desanimos, dudas. En cuanto pienso en volver me imagino…y despues? y si nos repetimos?
Saludos y nos seguimos leyendo y escribiendo!
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Patricia..yo he borrado de mi PC..5 años de fotos, no he guardado ni una, a pesar de haberme recorrido el Mundo con él y tener fotos juntos de belleza extraordinaria, cada vez que buscaba una foto ahi estava èl entre las de mis hijos, mis amigos, cada vez una nueva angustia…asi que lo he borrado todo, como tu dices sabemos que volver con ellos es mas de lo mismo, quizá con suerte haya un par de meses de luna de miel, eso con suerte, pero luego vuelven los llantos…¡¡ Por Dios lo que he llegado a llorar !!…hace un año y medio que el hombre que mas he amado salió por la puerta mientras yo la sujetaba firme en mi decisión, pero rota por dentro al ver como mis sueños se iban tras èl…es el mismo tiempo en el he vuelto a quererme, ya nadie me grita ni me humilla ni abusa como un parasito de mi…no he vuelto a enamorarme porque si se quiere de verdad no se puede sustituir a alguien facilmente, ni por sexo, no puedes ni imaginarte en los brazos de nadie más, pero llegara el dia que si pueda, lo sé…
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«no he vuelto a enamorarme porque si se quiere de verdad no se puede sustituir a alguien facilmente, ni por sexo, no puedes ni imaginarte en los brazos de nadie más, pero llegara el dia que si pueda, lo sé…» TAN CIERTO QUE ES REAL.
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Hola Cristina!
Este post creo que es el que más define mi situacion.
Yo conoci a un chico en la discoteca y al cabo de unos días empezamos hablar por whatsapp; iban pasando los dias y las semanas y que cada vez hablamos mas y mas; llegó un momento en que era todo el dia hablando desde levanatrnos hasta acostarnos; todo esto sin mantener relaciones aunque vivimos en el mismo pueblo y pasado 7 meses hay si que hubo contacto; y llego un punto en que nos deciamos que nos queriamos yo empecé a agobiagme porque yo queria estar con el fisicamente; porque realmente era mas hablar todo el dia y de la noche a la mañana se agobio y dejo de hablarme asi sin mas (he de decir que soy 8 años mayor que él, tengo una hija) lo conoci con 20 años y yo camino de los 30. Su familia ha influido en hacerle comentarios y decirle donde vas con ella; nos queremos los dos con locura de tanto en tanto mantenemos relaciones aunque su comportamiento en los ultimos meses es de intentar hacer su vida evitandome todo lo posible ; para no sentirse enganchado a mi; se que me quiere y yo le quiero pero su juventud no le hace tener el valor de luchar ; se reprime por su familia; ha pasado un año y medio y yo quiero que el haga algo pero no lo hace; yo estoy intentando hacer el contacto cero para que el se decida y haga algo; porque es una agonia constante dejarle ir; asi sin mas solo porque es muy joven y el parece que le teme a la familia;para mi es una de las peores relaciones que he tenido porque tengo que dejarlo ir asi sin mas aun sabiendo que los dos nos queremos ;ayudame a veces pienso que acabare loca?
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Hola Enamorada,
Por lo que cuentas tenéis una mera relación de follamigos y la actitud de este chico se corresponde a la actitud de alguien que te ve como una persona para tener sexo y para entretenerle por whatsapp, no la de alguien enamorado. Anda que con 20 años no hemos hecho auténticas locuras de amor, pasándonos por el forro lo que dijeran los padres…
Parece que la vuestra es uan relación de muchas palabras y muy pocos hechos y cuando esto ocurre, es que sobra necesidad y falta amor.
No vas a acabar loca, pero vas a pasar por un buen síndrome de abstencia a partir del contacto cero, porque te has vuelto adicta a esa relación y estás convencida de que el único problema que hay en ella es que el chico se reprime a propósito, cuando el enamoramiento no se puede reprimir aunque uno quiera. Necesitas tu propio espacio para disipar tu propio autoengaño y poder ver realmente en qué se fundamenta esa relación.
Puede que la otra persona reaccione o no reaccione, pero cuenta con que no lo va a hacer y piensa que el contacto cero sobre todo lo aplicas como una inversión para dejar de sufrir, porque los sentimientos de la otra persona no dependen de ti.
Abrazos y ánimos
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Hoal cristina!me primer encuentro con el fue a los 7 meses ; e incluso cuando llevabamos 8 meses de contacto me dijo que me queria; en un año y medio solamente hemos tenido cuatro encuentros sexuales;yo en los ultimos meses ya poco o casi nada hablabamos pero desde que nos levantabamos hasta que nos acostabamos nos pasabamos el dia buscandonos en linea; hasta que le bloque no llegara a un mes; con lo que tengo un programa insralado que aunque el me bloque puedo ver todas y cada una de las conexiknes que el hace; y como sabe todas mis entradas y salidas de trabajo lo veo qie durante el dia hace casi 200 conexiones en intervalos de cada cinco ninutos si hay momentos que se le nota cuando habla ; pero el resto veo que me busca; acaso pueden ser un follamigos con los poc0s encuentros que hemos tenido? Y como puede ina persona estar buscandome cada dia como el lo hace sino no siente nada; me ha costado mucho que el se acostara mucho conmigo porque me decia que queria pero que no sabia; ( por cierto yo soy un pibon; y me pasa con muchos hombres los asusto,porque ven mucha mujer) porque actua asi un follamigos le nace estar todo el dia conectado como yo y el hace desde que nos levantamos hasta que nos acostamos durante un año y medio;?
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Hola de nuevo Enamorada,
A ver si soy yo que no me acabo de enterar bien. Prácticamente toda la historia sólo ha transcurrido a través de whatsapp y sólo os habéis encontrado unas cuantas veces para tener sexo ¿es así?
¿Dónde está la vida de pareja aquí? ¿Vais al cine, conoce a tu niña, habéis construido juntos día a día un verdadero proyecto común, habéis hecho por veros, compartir tardes enteras juntos…?
Porque o yo me estoy perdiendo algo, o sigo viendo una relación platónica por whatsapp con algunos ratos de sexo de por medio, es decir, una follamistad…
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Hola Cris!!! Que artículo tan excelente, a mí me ha conmovido hasta las lágrimas, te he escrito anteriormente y justamente estoy pasando por esta situación ahora mismo, en mi caso tuve que tomar la determinación de terminar la relación con mi ahora ex porque simplemente llegó un punto donde no podía seguir manejando emocionalmente la situación, ya no podía más con su indiferencia, sus evasiones, su sarcasmo, su poco amor hacia mi….Tal y como lo describes este duelo es especialmente difícil porque justamente no dejas de preguntarte todo el tiempo ¿Y si….?, y por más que hayan razones de peso y esté más que justificada la decisión es inevitable sentir culpa, sentir vacío y sobretodo mucho dolor, pero lo más difícil es esa doble despedida de la que hablas y creo que es el punto donde estoy parada en este momento, ya terminé la relación pero ahora debo despedirme definitivamente de ella, ya que he sido yo la única que he estado porque mi ex se salió hace tiempos. Me reconforta mucho leer esta entrada porque en su mayoría no se tiene en cuenta la posición del que deja aún estando enamorado pero debe hacerlo por un asunto de dignidad y amor propio…ser el que deja no lo hace menos devastador y no es fácil tener que lidiar con mensajes del tipo «el que ama lucha»…de verdad que esta es una experiencia que rompe con todos los parámetros. He leído algunos comentarios y comprendo que es muy difícil de entender, pero para las personas que estamos pasando por esta situación es una voz de esperanza y de apoyo que no todos pueden darte. Yo soy de las personas que creo que nada sucede por casualidad, estos días han sido muy duros y entré hoy a tu página y leí esto y casi que sentí que estuvo escrito para mí 🙂 . Un abrazo enorme!!
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Buenos dias Cristina,
Me gustan mucho los mensajes de tus posts porque en realidad siempre hay que apostar por ti mismo, mucho mas del amor mucho mas de todo.
Te quiero comentar un poco mi situacion para ver si me puedes dar tu opinion. Mi ex pareja me termino hace ya mas de 5 anos cuando estaba muy enamorado como es el caso de este articulo, sin lugar a dudas yo fui la culpable de la ruptura. Después de 6 meses encontro una pareja con la que estuvo el resto del tiempo, hasta que pues la relacion se agoto por x y motivos que no vienen al caso, despues de mucho tiempo soltero por parte de ambos quedamos y terminamos teniendo buen sexo.
Ahora pues me dice que esta enamorado como antes como lo estuvo conmigo en su momento, pero yo la verdad es que me es dificil entender, porque darle una segunda oportunidad si pues no volvio cuando realmente debia de haberlo hecho…si no estando soltero y pues aburrido…Esto me esta constituyendo un freno importante en la relacion. sin dejar de lado, las cosas que quise vivir a su lado ya las vivio por su cuenta….los hijos, etc….
como puedo saber q es amor o que es simplemente una buena conexion en el sexo?….
Por ultimo comentarte, que pues considero que yo cerré bien mi duelo y todo el proceso por el que pasé, pues hoy este chico dejo ser el semidios que lo imaginé un dia, para darme cuenta que el amor que vivi con él o la historia que vivi con él, pues no es nada de otro mundo..hay muchas personas por ahi que pueden ser tan compatibles como lo fue o es el conmigo.
Un saludo matutino, te agradeciria algun comentario.
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Hola Hawaii,
La única manera de saberlo a ciencia cierta, es intentarlo.
Si esta persona te dejó aún amándote, puede ser que no haya conseguido cerrar esa etapa de su vida y de alguna manera necesite revivir el pasado para poder afrontar lo que le quedó pendiente. Que eso derive a un amor o no, ya es otro cantar. Si te compensa, pues adelante. Siempre hay riesgos.
Abrazos
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Hola Cristina,
acabo de leer tu artículo y quería agradecerte que trates estos temas en tu blog. Muchas veces la persona que deja es estigmatizada por ello, y cuesta el doble salir adelante porque además de las dudas internas y la culpa, el entorno no lo entiende. Digamos que socialmente el que deja es el malo de la película, y casi siempre se obvia el dolor profundo que quizás ha llevado a esa persona a poner fin a su relación, y el proceso de duelo enorme que también tiene en el caso de seguir enamorada.
Al hilo de algunos comentarios, me gustaría decir que cada relación es un mundo, pero está claro que no se puede estar con alguien como pareja simplemente por no querer hacerles daño con la ruptura. A ninguno nos gustaría, creo yo, que estuvieran con nosotros por pena, por miedo, o por obligación. Me encuentro en una situación parecida a la de este post, en la que me doy cuenta de que todo el amor que tengo no me vale para hacer que funcione mi relación, y puedo asegurar a todos los lectores que no la han experimentado que es algo que no le deseo ni a mi peor enemigo.
Un saludo y gracias de nuevo!
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Hola, Cristina,
Hace un par de meses te encontré, en la desesperación y desolación y debo empezar por decirte, gracias, Cristina, has sido luz y paz. Nunca me había animado a escribir nada en ninguna página de internet, pero la gratitud que siento hacia ti me dio el impulso de hacerlo. Además, también he leído los comentarios e historias de tantas personas aquí, los cuales también me han servido un montón, me han hecho sentir parte de un todo, me han ayudado a desdramatizar. En serio, para mí esta comunidad de personas ha sido como asistir cada día a una terapia. Siempre que leo me siento más aliviada y como dije, parte de un maravilloso engranaje de emociones y vivencias. A cada uno de ustedes vaya mi abrazo más profundo.
Como la mayoría, llegué aquí por una ruptura que ocurrió hace 6 meses. Soy chilena, tengo 29 años y mi ex tiene uno menos. Estuvimos juntos 2 años y medio, de los cuales convivimos casi la mayor parte del tiempo. Viví una relación realmente hermosa, aunque me moría de la risa y la vergüenza cuando leí lo de los «vende humo» y así también, me he sentido profundamente identificada con los escritos de relaciones dependientes, de narcisos, egoístas, adictos al enamoramiento…ufffff…mi relación fue también todo eso.
Él era de otra ciudad, nos conocimos una noche por el azar y a los tres meses ya vivíamos juntos en mi ciudad, en mi casa, porque desde que nos vimos, no soportábamos estar separados. Él, desde los primeros días y hasta el penúltimo me demostró un amor «increíble», verdaderamente increíble. Creo que ese mismo delirio y pasión en sus palabras siempre me tuvo en la duda, en la incertidumbre de si eso podía ser, de si era real, de si realmente alguien se puede enamorar así de un «zás»… pero todo parecía tan mágico que me dejé llevar por esos colores. Se desvivía por demostrarme que yo era lo más importante, la única, la mejor del planeta, en infinitos bla blás que me inflaron el ego hasta lo profundo. Era un hombre cariñoso, demasiado romántico, de cartas de amor y desayunos diarios a la cama. Fue una locura, tal cual, estábamos juntos prácticamente 24×7, porque él trabajaba 6 días a la semana desde la casa y yo, estaba egresada de mi carrera, estudiando para mi examen de grado, haciendo una práctica de poca carga horaria. El único día que viajaba a su ciudad a trabajar, generalmente peleábamos o andábamos tristes por no estar juntos, mucha pataleta mía. En fin. Una dependencia y necesidad excesivas, tanto así, que cuando se nos presentó la realidad, cayó como un balde de agua fría. Él es artista y yo casi abogada. Desde un principio me había involucrado en su trabajo, como no nos gustaba separarnos, estábamos comprometidos a trabajar juntos, en su área. Así, yo empecé a dejar de lado mi carrera, di mi examen y me fue súper. Fui la mejor en la práctica. Pero cuando tuve que hacer mi memoria, ya no tenía ni un ánimo se seguir ese rumbo, así que no le di más bola y de a poco, fui alejándome de todos mis intereses personales. Llegó este año y con él una oportunidad única de trabajo para él, donde tenía que salir mucho más de casa, donde también él era su propio jefe y podía elegir a su equipo de trabajo y… no me incluyó. En nada. En pocos días me fui a negro. Toda la promesa del trabajo juntos, era humo. En vez de reclamarle, me vi a mí misma, una mujer tan capaz (siempre he sido cabezona para los estudios, muy buena en los trabajos que he tenido, fui mamá a los 15 años y tengo una relación exquisita con mi hijo hermoso al que he cuidado cada día, tengo montones de amigos, soy extrovertida, etc., mucha historia que me provoca reconocerme como «tan capaz»), totalmente perdida, sin profesión, sin intereses, alejada de mis amigos, siendo el «pepe grillo» de ese hombre. Dirigiendo su vida, sus finanzas, nuestra casa. Y caí en cuenta, que estaba haciéndome cargo de todo, menos de mí, lo cual en el fondo, me daba la sensación, de haberlo perdido todo y no estar haciéndome cargo de nada. Tenía todos mis huevos en la misma canasta. En la de él. Mi vida se desarrollaba mitad de semana en su ciudad (una ciudad hermosa y maravillosa que amo y en este «desenganche» también ha sido un amor del cual he tenido que alejarme con mucha pena), mis nuevos amigos estaban allá también (sus amigos), había perdido mi vocación, porque después de toda una vida de anhelar ser una «Erin Brockovich», ahora quería ser artista, me parecía que no había nada más cool que eso para mí. Le dije todo esto, hecha un mar de lágrimas le dije que tenía que retomar mi vida, terminar mi carrera, volverme a enamorar de mis cosas, porque lo único que me gustaba de mi vida, era él. Le dije que no me gustaba mi vida así. Que era insostenible. ¿Qué conseguí? Que cayéramos en una vorágine que duró dos semanas de incesantes peleas, lágrimas, confusiones….. En todo este rollo, él se levantó una mañana, se fue al psiquiatra (nunca antes había ido), este último, en una hora de consulta lo diagnosticó con un «trastorno de inadaptabilidad» y al otro día, peleamos duro y se fue a su ciudad, para no volver jamás. Me dijo que ya no estaba enamorado, que estaba confundido y se sentía enfermo. Tal como llegó, se fue.
Y comencé el duelo más duro de mi vida. Pero el más enriquecedor. En mis rupturas anteriores siempre vi la culpa en el otro, el sentimiento reinante antes era la rabia. Ahora sólo podía mirar en mí misma. Los primeros meses me comió la culpa. Por tantas cosas!!! Durante la relación y como estúpido contrapeso a su romanticismo y su afán de enaltecerme como una divinidad, caí en una personalidad iracunda y caprichosa, todo mi narcisismo se incrementó como nunca antes. Culpa por haberme abandonado, culpa por habernos estancado, culpa por no haber podido salvar ese amor. ¿Amor? Sí creo que fue amor, un amor enfermo, inmaduro, infantil, inseguro, inexperto… lleno de «in..», porque aunque me ha sido duro muchas veces leer que la dependencia no es amor, no me lo creo. El amor no siempre es sano, pero no por ello deja de ser amor. La culpa fue el primer motor, pues sin ella, no habrían nacido en mí, fuertes deseos de cambiar, de mejorar, de evolucionar. Hoy, me siento en un proceso de autoconocimiento, por primera vez en mi vida quiero a la soledad, la amo!!! Necesito estar soltera un tiempo (y mi deseo es que sea harto tiempo, antes nunca estuve soltera ni un par de meses), reconocerme, reencontrarme. Y aunque ha sido triste, también ha sido feliz. No comí en dos meses, no dormí en tres y aún hasta hoy de pronto lloro, pero lloro porque me hace bien. Tuve la posibilidad de despedirme genuinamente de él y eso marcó un antes y un después (Aunque tenemos contacto cero desde hace 5 meses, le envié un correo de amor profundo, pero soltándolo, dejándolo ir, porque sentía que tenía que hacerlo y lo hice no más!). Cuando entendí que esa relación era una etapa pasada, cuando entendí que ya no volveríamos, cuando perdí la esperanza, al fin pude ser libre. Y comenzar a vivir mi nueva etapa, enfocada en el sentir más honesto de mi alma. Mucho de esto, lo pude hacer inspirada en tus palabras, Cristina. Y disculpa por darte la lata de toda la historia, pero de alguna forma necesitaba ponerme en contexto. Quizás no llegaste hasta acá leyendo, pero si lo hiciste, te agradezco enormemente por acompañarme en este proceso. Realmente estaba perdida, por completo (sin dinero, sin trabajo, sin poder acudir a un psicólogo y con la mirada puesta en él, que se veía feliz y disfrutando de todos los recursos de los cuales yo carecía). Tú me diste el enfoque que necesitaba, el empezar a cuidar de mí misma. Y ya me siento varios pasos adelante. Y ya el dolor es un amigo, sé que pasajero, pero amigo al fin y al cabo.
Sé que escribí mucho, pero lo hice con el ímpetu de mostrar a quienes hoy están mal, que sí se puede! Que los recursos están dentro de uno. Que el amor puede ser de mil maneras. Que preguntarse si fue amor o no, es totalmente estúpido. Todo lo que sentimos es verdad. Porque las emociones no mienten. Sólo que las cosas cambian, se acaban, se transforman. Y que la voluntad es una emoción y una palabra magna.
Tengo el enorme deseo y sueño de viajar a Europa y visitar España a finales del próximo año. Si se pudiera, ojalá conocerte y darte ese abrazo que hoy te mando por el mundo virtual. Te sigo leyendo. Me sigues acompañando.
Con mucho cariño y mil disculpas por haberme alargado tanto!!!
Victoria.
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Una razón muy gorda para dejar a alguien a quien amas, es que esa persona no te ama a ti. No eres correspondido. Esa persona esta contigo sólo por comodidad, necesidad, o por incapacidad de estar sola (y está contigo matando el tiempo esperando a encontrar a alguien mejor) , pero no por amor, y eso se nota mucho por lo poco implicada que está y las cuatro migajas que suelta de vez en cuando para mantenerte ahi enganchado un minimo. Suelen prometer mucho y hacer poco. Es una situación muy fustrante, y la persona que ama no puede quedarse ahi eternamente, portandose superbien y haciendo muchos méritos esperando a que el otro se le encienda la lucecita, se le reblandezca el corazón y caiga rendidito a nuestros pies. Creo que el cine de hollywood ha hecho mucho daño. Uno no puede estar aguantando carros y carretas durante años para ver si el otro se decide a querernos y nos valoren. Hay un límite.
Una vez que nos conocen, si no nos quieren ya por como somos, no nos van a querer por muchas cosas bonitas que hagamos y lo bien que nos portemos.
Y esta es la lección que me ha tocado aprender en mi ultima relacion. Relación que no hacia más que empeorar con indiferencia, pasotismo y pocas ganas de solucionar nada por parte de el, asi que antes de que la cosa aun fuera a peor (no me extrañaría que ya estuviese buscando una sustituta…) tuve que soltarlo y dejarlo ir…y aunque yo lo dejé, realmente la dejada fui yo. Él ya habia abandonado el barco hacía tiempo y reconoció que ya no estaba enamorado, (si es que alguna vez lo estuvo), pero por cobardía y miedo a estar solo no se habia atrevido a dar el paso. Así que yo le di un empujoncito. Dejar queriendo duele, pero es mas doloroso quedarse donde no te quieren…
Un saludo.
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Hola Cristina. LLevo unos días leyéndote y no sabes cuantas cosas estoy aprendiendo. Hace un par de meses termine, o me terminaron, una relación de 8 años, en la que al menos sobraron los casi tres últimos. Infidelidades, engaños, mentiras, manipulaciones y todo el sufrimiento que ello acarrea, además de una autoestima nula. Descubro que yo soy la responsable de lo que decido aguantar, y he logrado ver por fin que eso no es amor, sólo dependencia emocional. Desde el 13 de octubre me siento distinta y se me ha quitado la opresión constante que sentía en el pecho desde hace muchos meses. Al día, al menos te leo o releo unos 40 minutos para tener claro porque ahora he decidido alejarme de lo que tanto he querido y tantísimo daño me hace, te tengo ahí para espabilarme y recordarme que no debo amodorrame con mi compromiso más importante, yo misma. Muchas gracias Cristina.
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Hola Ana,
Desde aquí te envío muchos ánimos y que sigas con ese proceso tan importante. Aunque requiere constancia y esfuerzo, lo más difícil realmente es empezarlo. Y para ello muchas veces hace falta una confluencia de factores tan decisivos que no haya más remedio que ponerse las pilas. Me alegro un montón de que ya empieces a sentirte un poquito más liberada y te mando un abrazote muy fuerte 🙂
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Muchas gracias Cristina, no sabes como agradezco haberte encontrado. Haces un trabajo desde este blog impresionante.
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Soy uno de esos que difícilmente superarán haber sido abandonados, por mentalidad, por edad, por lo que sea; de los que, como dice ngaldna en los primeros comentarios de este post, creemos que romper una «relación» de cierta profundidad, faltar a tus promesas, olvidar tus compromisos, dejarte tirado en medio de tus planes y proyectos, si no es una traición, como dice él, es de un egoísmo despiadado. Parece que la receta para curarse es más egoísmo, quererte, buscar un amigo en tí. Bien. Está bien. Se intenta, por eso estamos aquí, creo yo, para leerte -y agradecértelo-, y para leer también lo que dicen otros que están pasando ó han pasado algo parecido. Ergo, sugerirte que no dejes de validar comentarios de tus lectores más oscuros,esos a los que les cuesta más, quizá, salir del agujero.
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Hola Ese,
Afrontar el proceso de duelo incluye una lucha interna muy dura entre unas expectativas nuestras que se han roto y lo que vemos ante nuestros ojos. Todos pasamos por esta disquisición mental entre dos extremos contrapuestos y también tiene su espacio, su lugar y su propio desarrollo y aprendizaje.
De alguna manera hay rupturas que te dejan con el culo al aire y que te obligan impepinablemente a cuestionarse todas tus creencias. Nosotros arrancamos por la vida con una serie de conceptos que vamos teniendo que cuestionar una y otra vez a lo largo del tiempo y las experiencias. No pensamos igual a los 15 años que a los 30, ni a los 30 que a los 60. Me gusta hablar con personas de todas las edades para comprender las evoluciones de los seres humanos con respecto a su visión de la vida y estas conversaciones deparan unos puntos de vista tan variados como enriquecedores. El mundo es mucho más amplio que lo a lo que se suele llegar con nuestra pobre cabeza.
Pero todo golpe, todo trauma, toda tragedia requiere una adaptación. Yo misma he vivido recientemente una pérdida aún más determinante que una ruptura: una muerte.
Y una lucha por encontrarle un sentido al hecho de que algo que debería existir, ya no existe, aunque en nuestros sentimientos siga totalmente vivo.
Mi cabeza todavía no acepta ni asimila el sentido de esta pérdida y sé que para sanarla, deberé alcanzar otra etapa que a día de hoy, todavía desconozco y vivir lo que me ha tocado en estos momentos. En muchas ocasiones, cuando pasas por esta situación, las personas que te rodean te dicen: «Ya pasará»; «Ya te recuperarás», o la frase mágica que sueltan cuando pasáis por una ruptura: «Ya encontrarás a otro/a».
Nosotros no vivimos en el futuro, vivimos en el presente y en el presente, nos toca pasar por este duelo, sea cual sea el caso de cada uno.
Somos sanados del sufrimiento solamente cuando lo experimentamos a fondo, decía Marcel Proust y esta es, en realidad, la única receta para superar una pérdida. Y por supuesto, en algún momento de esa oscuridad, eres tú quien ha de cuidarte, arroparte y abrazarte mientras lloras todo lo que has perdido. ¿Quién, si no?. ¿No naciste contigo? ¿No morirás contigo? ¿No has sido siempre tú?
Permito siempre la entrada a todo usuario y sus emociones, pero pongo límites, porque éste sigue siendo un espacio de aprendizaje y de comprensión para sanarse, no un foro donde sentirse mejor a costa de hacer sentir peor a otros. Que ojo, ya existen espacios virtuales para quien tenga estas necesidades, tan respetables como las del resto.
Un abrazo fuerte y ánimo
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Creo que mi novio me corto por este tema pero que pasa cuando tu das todo por esa persona, e inclusivo era una relación muy linda y de la noche a la mañana te botan despues de casi seis años de mutuo apoyo, donde queda todo eso que la persona dejada siente, yo quisiera recuperar a mi ex novio pero dice que no cambiare y de todo me hecha la culpa y se porta de una manera como patan donde queda la madurez de el, en vez de hablarlo bien y llegar a un acuerdo solo me reclama de todo
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Es cierto: solo aquel que haya pasado por esta situación puede entenderla. Y sí, es durísimo dejar a alguien que quieres y estando enamorada hasta las trancas. Es una decisión solo apta para valientes, a pesar de lo que digan algunos.
Nos han inculcado que el amor todo lo puede, que si quieres a alguien luchas por la relación, que cuando amas no abandonas…y se convierte en una verdad absoluta: amor y abandono no son compatibles. Mentira.
Cuando en una relación hay claras señales de que no vas a llegar a buen puerto, y has dado ya oportunidades, lo siento, hay que irse. No es una cuestión de que a uno le guste el cine y al otro el baile, ni de que uno sea del Madrid y el otro del Barça, estamos hablando de motivos de peso que conducen a la infelicidad y a la frustración personal.
Mi experiencia no es nada especial. Mi ex me pareció el hombre perfecto al inicio de la relación y me enamoré perdidamente. Poco a poco empezaron a dispararse las alarmas. Dejé de ser yo misma para adaptarme a él, a sus gustos, a su estilo de vida, me vi tirando yo sola de la relación, con una persona que no me merecía, que me castigaba cuando algo no le gustaba, con una personalidad tremendamente inmadura y complicada. Empecé a sentirme en una montaña rusa. Lloraba a mares sin motivo y estaba ansiosa. Lo peor es que sabía que siempre sería así. Estaba claro que tenía que irme pero no tenía el valor y me podía más el corazón. Un día mi vaso se colmó, me despedí y me fui.
Me marché cortando todo contacto. Fue algo durísimo para mi. Recuerdo aquella época en la que ni comía, ni dormía una noche entera y todo me lo recordaba. Me preocupaba cómo estaría él y me moría de la pena, pero tenía que ser consecuente con mi decisión. Los famosos ¿y si…? que mencionas, a pesar de tenerlo claro me asaltaron en algunos momentos de flaqueza. Curiosamente, y a pesar de todo, las lágrimas se acabaron al mismo tiempo que la relación.
Estoy segura de que mi ex en estos momentos será de los que piensen que le abandoné porque no le quería lo suficiente, que si le quisiese me hubiese quedado,que fui una impostora, una cobarde, etc. Sinceramente, creo que ni siquiera es consciente de los motivos de nuestra ruptura ni de cómo me hacía sentir en ocasiones, ya da igual.
También estoy segura de que lo he pasado yo peor que él en el proceso de duelo, y que, aunque la decisión fue mía, me dolió en el alma y ha sido duro. Me canso de escuchar que el que deja siempre pasa mejor el trago.
Ahora, con el paso del tiempo, recuperada y libre de emociones, echo la vista atrás y me sorprendo a mi misma por mi valentía y lo que he aprendido con todo esto. Para mi esta ruptura, a diferencia de otras que he tenido, también marca un antes y un después, como he leído por ahí.
No celebro mi ruptura, como opinan algunos (ojalá no hubiera tenido que irme) pero quedarme me hubiera hecho una infeliz y por extensión a él también.
Aprovecho para felicitarte por tu blog y darte las gracias porque, sin saberlo, has sido de gran ayuda en todo el proceso. Un saludo, Cristina.
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Eres una valiente..leyéndote no me hubiera sorprendido, casi, que tu ex y el mío tuvieran el mismo nombre…
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Hola Emma,
soy ngadla. Me sumo a felicitarte por tu decisión tu viaje y tu aprendizaje. como verás en mi primer comentario, hablo de que abandonar a alguien SIN QUE TE HAYA HECHO ALGO MALO es un acto traidor. Esto es una exageración bien discutible, es solo me opinión (que no soy ninguna autoridad) y conecta con el sentimiento de muchos dejados.
Pero es que la gente mala también existe. Hay gente que se reafirma aplastando a los demás, que fuerza la situación para que le dejes tú y quedar como «el bueno». Hay gente que se aprovecha de la compasión del otro o de su dependencia. Y puedes estar enamorado hasta los huesos por ellos. La gente mala existe y parece que tú podrías haber encontrado una.
Dices que:
«Cuando en una relación hay claras señales de que no vas a llegar a buen puerto, y has dado ya oportunidades, lo siento, hay que irse»
Te aplaudo por añadir ese «has dado oportunidades». Sabes? No es obligatorio haber dado oportunidades. Créeme. Pero añadir eso te consagra como una persona que se esfuerza en ser buena.
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Que decirte cristina, duro post, a veces siento que la vida para casi todos es la misma broma pesada que a todos nos da por el culo tener que encajar, ¿como es posible que la mayoría de los seres humanos haya de pasar por todos estos avatares? juraría que estamos mal educados emocionalmente por que sino no se explica tanta energia mal gestionada, tantos siglos de desarrollo para acabar en el dia a dia del siglo XXI pasando los meses y los años sin una solvencia emocional que nos permita saber vivir, lo veo un fracaso absoluto del genero humano, pero en esas no vemos.
Gracias por dar luz a lo que es el día a día de muchos, aunque tembien he de decir que es difícil, a estas alturas, mantener la esperanza de no ser pasto de lo mismo por siempre, pasan los años y las historias por nuestra biografía y no parece que aprendamos nada practico para contruir en el futuro relaciones con garantias de que seran positivas, una pena. Habrá que seguir peleando.
Un abrazo grande.
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Nos preguntamos mucho qué somos, qué hacemos, por qué lo hacemos y no nos paramos a pensar de dónde venimos.
En la edad media, uno no esperaba una solvencia emocional de ningún tipo, bastante tenía con intentar sobrevivir más allá de los 20 años y a ser posible, con casi todos los dientes intactos. Más tarde, a la pareja se le pedía básicamente cumplir con una fachada social y proveer unas necesidades. Nuestras bisabuelas definían a un buen marido como «un hombre que se lavase de vez en cuando y no las pegase». El problema (o la virtud) de estos tiempos es que pedimos más cosas. Pedimos amor. Y todavía no sabemos muy bien qué entendemos realmente por amor. Algunos creen que por sentir algo intensamente ya están amando. Otros piensan que el amor es simplemente estar con alguien teniendo una relación y «aguantando», les guste más o les guste menos. También están los que creen que el amor es la recompensa a toda una vida de esfuerzos y desvelos por alguien. Luego estamos los que consideramos que el amor es una disposición y una energía personal dirigida no sólo a una pareja, sino a todos los ámbitos de la vida.
En cualquier caso yo sí creo que vamos bien encaminados y que el hecho de pedir y buscar algo más que el simplemente cubrir unas necesidades, nos lleva por direcciones muy interesantes. Es cierto que a la educación emocional aún le queda mucho por recorrrer (apenas acaba de nacer), pero…¡es que antes ni siquiera existía dicha educación!
Se trata de verlo con perspectiva. A fin de cuentas, hace no tanto tiempo, no dejábamos de ser unos monos refugiados en las cuevas.
Abrazos!
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Juan Pe, hoy decia lo mismo pero con otras palabras a una amiga » mantener la esperanza de no ser pasto de lo mismo por siempre » Como tu, seguire peleando pero cada vez veo el combate más perdido.
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¡Hola Cristina!
Entiendo perfectamente esta entrada porque yo estoy pasando por ello . Acabo de dejar a un hombre que ha sido muy importante para mí en el último año. Espero resumir bien la situación porque no estoy en mi mejor momento:
Llevaba un año separada, cuando mi amistad con el padre (divorciado también), de la mejor amiga de mi hija mayor, se estrechó. Empezamos a vernos más y a hablar, dándonos cuenta de que compartíamos muchas cosas: Formas de entender la vida, la educación de los hijos, valores, gustos y hasta un sentido del humor similar. Poco a poco fue calando en mí hasta que me decidí a pedirle una cita. ¡Yo, que siempre he sido muy cortada para esos temas!. Él se encargó de rechazarla porque le pilló de improvisto, pero a los dos días ya le tenía mandándome whatsapps, con la clara intención de acostarse conmigo, lo cual me molestó, porque yo nunca he sido mujer de acostarme con hombres sin que hubiera nada más por medio. Pero él se encargó de seducirme con largas conversaciones, alabanzas y también con una necesidad suya de ser escuchado. Total, que nos acostamos una noche. Yo pensé que le seguirían otras muchas, pero cuando le pregunté, empezó con que no quería nada, que no quería dejar a «otras chicas», que no quería que me doliera… ¿Cómo no iba a dolerme? me sentí utilizada y se lo dije. Me alejé, pero como ya me había enamorado, creí poder ser su amiga. Y ese fue mi gran error. Esta vez fue él quien se acercó a mí. Tomábamos cafés de 4 y 5 horas sin faltarnos conversación. Hacíamos planes con los niños, regalos de cumpleaños, viajes, excursiones…pasábamos los fines de semana juntos, en mi casa. Nuestro entorno pensaba que estábamos juntos. Pero todo esto con nuestros hijos, porque el fin de semana que no los teníamos…no sabía nada de él. Todo ello me provocaba malestar, ansiedad y tristeza y el lunes pasado me armé de valor y le dije que como yo le veía como a alguien más que un amigo y él a mí no, no podía seguir siendo su amiga. He llorado horas intentando entender porqué no quiere estar conmigo y siempre llego a la misma dolorosa conclusión: Que él según estaba lo tenía todo. Todas sus necesidades cubiertas. Yo le cubría una parte muy importante, porque era su apoyo emocional. Pero el resto se las cubrirían otras… Sé que me va a costar mucho superar su pérdida, pero también sé que no puedo seguir en esa pseudorrelación, que me impide avanzar y seguir con mi vida.
¡Un saludo!
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Hola Incertidumbre,
Muchas gracias por compartir tu historia. Normalmente este es un tema que no suele tratarse con la consideración y comprensión que merece, más aún teniendo en cuenta el dolor que conllevan estas decisiones, por lo que cada testimonio es valiosísimo por compartir las sensaciones y sentimientos tan particulares que se experimentan en estas situaciones y ver que otras personas pueden hablar sin tapujos de ello.
Cuando vivimos un amor no correspondido, la pregunta esencial es ¿por qué no me ama? y el ¿me hubiera amado si yo lo hubiera hecho de otra manera? Probablemente, no. En los amores no correspondidos, hay casos de gente que se reencuentra con el tiempo, con otras circusntancias y sigue sucediendo lo mismo. Puede que si este hombre no hubiera tenido otras mujeres, habría dependido más de ti como única fuente de gratificación, pero ciertamente si te hubiera amado, no habría tenido otras mujeres…tan sencillo y tan difícil de ver cuando estamos metidos de lleno en la situación.
A veces, toca aceptar que no nos aman, no porque nos falten méritos, no porque no seamos dignos y valiosos, no porque no hayamos hecho las cosas lo mejor que sabíamos…sino porque la otra persona no estaba en nuestra onda, no se sentía afín a nosotros o no estaba emocionalmente disponible. Sea lo que sea, es su problema.
Abrazos!
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Hola Cristina, tengo un problema y me gustaria un consejo de tu parte, voy al grano, actualmente tengo una relacion bastante longeva (5 anos) con un chico el cual es muy apegado a su padre.
Actualmente su padre esta enfermo, muy enfermo, su padre vive en otro continente y pues el se ha ido a su lado durante este tiempo, lleva mas de 1 ano por aquellos lados. Me siento un poco abandonada por su parte, en todo este tiempo siempre me ha dado largas para formar familia y casarnos.
No se como hacer si debo terminar la relacion porque el pues de cierta manera siempre ha puesto a su familia sobre mi..y conmigo ni decide. Que piensas?
Gracias por tu consejo
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Hola Lady Sansa,
Si ya te estás planteando dejar la relación, pero tienes alguna duda, yo intentaría un ultimátum. No es una medida que suela recomendar porque significa recurrir a un extremo para lograr algo que se debería dar naturalmente (y si no se da, es por algo), sin embargo, dado que igualmente esa relación terminará si no evoluciona, sería una manera efectiva de dar por segura la decisión.
Abrazos
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Si no se entiende la entrada:
El maestro aparece solo cuando el alumno está preparado. Es tan natural como amanecer. Que llueva o que crezca una planta. Es la naturaleza de la vida.
Yo he vivido lo que describe el maestro. Es decir Cristina. Yo tuve que dejarlo simplemente porque no vivia lo que yo queria vivir con esa persona. 6 años. Y fué un dolor tan fuerte que lo sentía físicamente. Dolor muy intenso en todo mi cuerpo. Paralizada. Como si estuviera inmovilizada por enfermedad. Dolor no por partes. Todo el cuerpo a la vez. Unas tres semanas. Ni habia terceras personas ni otros motivos excepto q no se daba lo que yo queria y le dejé harta despues de varios años. Sumado al destrozo emocional y mental de los meses posteriores mas los años que vienes arrastrando.
Es decir, el que sigue sin verlo que no se preocupe que ya le llegará su momento de verlo. Que no sufra tanto por eso. Incluso diría que no han llegado a estar tan mal como ellos piensan. Y al resto les digo gracias por compartir y apoyar el blog.
Gracias Cristina. El único blog que de forma clara y sin mezclas new age u otras materias que confunden a la gente de a pie o sin un elevado lea y entienda fácil y eficazmente qué es exactamente lo que tenemos que hacer cuanto estamos en relaciones no satisfactorias.
Este blog me abrio los ojos. Me enseño y describió cómo hacerlo desde las entradas del blog. Y despues por supuesto vino todo mi duelo. Repito doloroso hasta en lo fisico casi sin poder moverme. Cristina sigue trabajando así hablando y transformando la informacion a algo que la gente entienda y no se la confunda, que hoy en dia con tanta informacion por todos lados la gente se lia con lo de la espiritualidad y se estanca en situaciones dañinas o insalubres. Gracias.
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Hola María,
Muchas gracias por tus palabras y tu apoyo 🙂
Soy persona muy espiritual, pero entiendo que las personas no sólo somos espíritu, sino cuerpo y corazón y hay que cuidarlo todo. A menos que se sea profundamente religioso y se busque el dolor y el sufrimiento como un camino personal hacia la revelación divina, no le veo utilidad a justificar sufrimientos con la idea de seguir prolongándolos a cambio de unas pocas migajas de mal llamado bienestar.
La espiritualidad y el sentido común no deberían ser términos contrapuestos, sino complementarios y lo bonito es ir aprendiendo a equilibrarlos (¡como todo, vaya!)
Un abrazote!
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Hola Cristina, la gente que no lo entiende, no lo ha vivido. Yo he dejado a la persona que más quería en el mundo… después de luchar incansablemente por él. Despues de 16 años de relación con momentos maravillosos y un problema de depresión, alcohol y drogas por su parte. Da igual lo que le quiera y sabe Dios que llevo toda mi vida intentando ayudarle, pero llega un punto en que al final a quién no me ayudaba era a mí. Infeliz, triste e insegura, eso es en lo que me convertí y cada vez caía con él mas profundo.
Es curioso que cuando decidí salir de ahí y salvarme yo, fue cuando por primera vez le ayude a él que queriendome tanto y viendo que me perdía por primera vez en años se puso en tratamiento.
El se está curando y esta limpio, y yo me estoy curando intentando recuperar mi felicidad.
Estoy viviendo un duelo horrible, van 6 meses ya de duelo más años de relación horrible, le quiero y sé que él me quiere a mí y eso no ayuda. Cargo en mí la responsabilidad de no recaer en está relación tóxica porque él intenta volver y no me deja terminar esta etapa. Sigo teniendo la necesidad de ayudarle y el no estar a su lado cuando tiene problemas me genera más culpa. El amor que siento me hace pensar que nunca reharé mi vida, no formaré la familia con la que soñaba… sé que de esto se sale, pero cada día que pasa y sigo mal me agobió más, pasan por mi pensamientos de me hago mayor, cada vez será más difícil, y si lo intentara de nuevo?, de no haber reaccionado ahora estaría casada y con niños, a lo mejor habría cambiado…
Se que eso no es sano, no se si le olvidaré algún día, solo se que aunque tristes ahora, nos salve a los dos…
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Hola Anónima
«no haber reaccionado ahora estaría casada y con niños, a lo mejor habría cambiado…»
Piénsalo bien. Si tu ex pareja a medida que ha ido adquiriendo responsabilidades en la vida ha empeorando cada vez más ¿qué crees que pasaría cuando viniesen los hijos, que son, entre otras cosas muy bonitas, una fuente de cansancio, estrés y más problemas?
Abrazos
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Me pareces una persona increíble y muchas gracias por ayudarnos a todos… Se nota que lo has pasado mal y que has sabido salir adelante, espero poder salir yo también..
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Que gusto poder leer tus palabras y encontrar apoyo y solucion a mis problemas. Muchas gracias y mucho exito.
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Qué hago, la mujer de mi vida a la que abrazo, le doy la mano, aunque aun no hay el beso, me dice que no cree en el amor, como conquistarla; por favor ayuda
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Hola Felito,
Pues con tan pocos datos, poco te puedo decir, salvo que cuando una persona no tiene ganas de amar, o no cree en el amor, intentar convencerla de lo contrario es como intentar darle de comer a la fuerza a alguien que no tiene hambre: el resultado es que se agobia y se indigesta.
A veces es mejor dejar correr el aire, y con un sencillo: «Pues cuando creas en el amor de nuevo, ya sabes dónde buscarme» quedas como un señor y además la otra persona elige y obra con toda libertad.
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Gracias Cristina excelente consejo, te doy algunos datos más, ella trata de publicar cosas en el facebook saliendo o recibiendo regalos de otros chicos, pero a la vez trata de comunicar conmigo siempre casi todos los días siempre hay un Hola o que tengas un bonito día por parte de ella; ya sabe mis sentimientos, se lo e dicho un montón de veces, nos abrazamos, nos damos la mano, pero no se deja besar; creo que debería dar un paso al costado para ya no sufrir más verdad Cristina, porque como!!! negarlo tengo celos como cualquier ser humano.
Gracias de antemano.
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Hola Felito,
Hombre pues por tu parte salvo retirarte poco más queda por hacer, tampoco vas a obligarla si no quiere. Y si aún encima anda coqueateando o intentando conocer a otras personas, es que tú desde luego no le atraes lo suficiente.
Abrazos!
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Cristina hola: te escribo con una alegría inmensa, la he besado , no hemos besado apasionadamente. Ojalá sea el comienzo de algo único y especial….
Enviado desde mi Windows Phone ________________________________
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Me alegro Félix! Disfrútalo!
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Hola Cristina, queria saber que me recomiendas en mi situacion.
Mi ex y yo tenemos 21 anos. Es mi primer novio, lo presente en mi familia, el me presento en la suya. Nuestras familias se hicieron una sola, comparten muchisimo. Nuestra relacion era muy buena, tenemos mil amigos en comun, compartiamos diario, y todo era perfecto. Resulta que al ano de relacion me pide un tiempo, y se empieza a comportar raro, me di cuenta que compartia mucho con otra companera de la universidad y le preguntaba que pasaba y me decia que era solo una amiga, que yo era la persona de su vida.
Despues de un tiempo me dio curiosidad por ver que pasaba con la chica y la segui en sus redes. Me di cuenta que ya era novia de mi ex. Senti morir. La enfrente y le dije que como no sabia que el tenia novia, me dijo que ya tenian 5 meses conociendose y que no sabia nada de mi. Mi ex habia borrado todas las fotos conmigo de las redes sociales y me habia dicho que fue un problema que tuvo y no se que, pero me di cuenta que era para ocultarme con ella.
En fin que lo enfrente a el tambien y me dijo que ya no me queria que lo dejara en paz que con quien queria estar era con ella. Senti que moria.
Al mes volvio, diciendome que habia sido un error que me amaba que lo perdonara, que se dio cuenta que esa chica no era para el, le pedi que me lo demostrara y lo puse a prueba un mes.
El primer mes estuvo perfecto, hasta fuimos al psicologo a hacer terapia de pareja. Pero resulta que nunca dejo de hablar con ella. Se paso san valentin con ella y no conmigo, me decia que se la recordaba todo el tiempo y que por mi culpa no la podia olvidar. Lo perdone e intentamos de nuevo sin yo mencionarla, pero el entonces me decia que ella lo buscaba.
Yo le escribi a la chica y le dije que dejara a mi novio en paz. No recibi respuesta. Durante marzo y abril continuo el va y ven. Hasta que en mayo decidio dejarme y quedarse con ella. Decidi hacer mi vida pero nunca perdi el contacto con su madre y ademas tenia que verlo diario a el ya que estudiamos juntos.
El volvio con la chica, viajaban juntos, hacian todo juntos. De esto hace ya 6 meses, Ahora de 1 mes para aca me empezo a hablar y me dijo que ya no queria que fueramos enemigos, (porque teniamos todo ese tiempo que no cruzabamos palabras, aunque nos vieramos en la uni) me dijo que ya no estaba con aquella muchacha. Acepte ser su amiga.
Pero ahora quiere que volvamos, me dice que yo soy la persona con la que se quiere casar que cometio muchos errores pero que va a cambiar, que a aquella chica nunca la presento con toda su familia, y que sin embargo a mi todos me conocen y me quieren, que nunca publico fotos con ella como conmigo, etc. (cosas que son ciertas). Lleva un mes demostrandome querer estar conmigo y esta vez si me consta que no esta hablando con la otra chica. Ya no la llama ni se hablan, y se ve que se harto de ella de verdad.
NO SE QUE HACER… Vuelvo con el? lo perdono por eso que me hizo? Lo amo mucho de verdad y quiero creer que si va a cambiar. El me dice que sabe que es un inmaduro y que actua por impulso pero que ya sabe lo que quiere y que es a mi.
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Hola Cristina
Hace dos semanas tome la decisión de alejarme de alguien a quien quiero mucho. Nuestra relación comenzó hace un año, los primeros meses fueron hermosos, pero después del quinto mes las cosas cambiaron de golpe, de pronto se volvió más frió y distante hasta que un día me cito y me pidió un tiempo de dos semanas porque se sentía confundido. Me pareció que «el tiempo » que pedía era más una excusa, es así que decidí terminar con la relación. Aunque quede muy confundida y dolida porque era algo que no esperaba, ya que había demostrado que me quería y no podía entender como me dejaba así de fácil.
Después de tres meses sin tener ningún tipo de contacto, volvimos a hablar. Ni siquiera se exactamente porque le empece a hablar, pero después de unas semanas las conversaciones se volvieron más frecuentes hasta que un día quedamos para vernos. En esa cita, nos prendimos, pero luego el me dijo que no quería nada serio. Pero, a unos días seguíamos hablando como si nada hubiera pasado y volvimos a salir varias veces y siempre acabamos juntos. En ese tiempo no le exigí nada, porque de alguna manera me sentía cómoda, ya que yo tampoco quería formalismos. En sí, nuestra relación fue avanzando como si tuviera el título de «novios», hablamos todos los días, salíamos juntos e incluso con sus padres.
Una noche, el dejo el móvil en la mesita de noche y se quedo dormido, y aprovechando la situación vi que tenia mensajes en el whatsapp, eran dos conversaciones con dos chicas. Una era de su trabajo, y la conversación era en plan de coqueteo y la segunda chica era de otro lugar (lejos de donde vivimos) pero era algo más que coqueteo. Al leer todo eso, el mundo se me vino abajo. Luego de la discusión, el me decía que esas conversaciones no tenían importancia que no significaba nada y que nada había pasado con ninguna de ellas que me quería y que no quería perderme, pero no podía con esa situación y decidí que era mejor terminar. Terminar algo que no tenía nombre ni formalismos fue algo raro.
A las pocas semanas, empezamos a hablar de nuevo. El retomar contacto con él, me hizo sentir mejor, lo extrañaba demasiado. Estuvimos como un mes hablando y saliendo, pero nunca paso nada de nada. Y el hecho de que pase mas el tiempo y no haya señales de interés me estaba poniendo mal, ya no comía bien y no podía dormir. Esa situación, el hecho de sentirme tan mal a pesar de seguir hablando, hizo que tome la decisión de alejarme definitivamente de él. No fue fácil, porque aún había la esperanza, esa pequeña esperanza que te hace esperar un «milagro».
Ahora me siento mejor, más tranquila y estoy en el proceso de duelo. Hay días que son más difíciles que otros, pero cada vez me siento mejor, porque me puse primero ante una situación que sólo me estaba lastimando. Lo único que me cuesta entender ahora es el hecho de que a pesar de todo el tiempo que pasamos juntos el no me quiera.
Me duele que me haya dejado ir, sin más. Me cuesta creer que no haya significado algo, y porque yo siento más que él. Creo que es un demonio que aún no venzo.
He leído varios artículos tuyos, y me han ayudado mucho a entender muchas cosas.
Gracias
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Mi novia y yo hemos terminado porque nos separa una gran distancia desde hace 5 años, eso si es extremo verdad Cristina : / duele mucho, nunca dejé de amarla tan fuerte no sé si un día lo haré pero estaré bien y más con tus escritos, Gracias.
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A ti Dani, por compartir y mucho ánimo con ello. La ventaja que tienes en todo este proceso es que al ser una relacíon con tanta distancia, el nivel de apego y costumbres comunes es mucho menor que en una relación cercana y el cerebro tarda menos tiempo en deshacer los patrones que se construyeron en la pareja.
Abrazos fuertes!
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Hace algunos meses termine con mi novio y definitivamente fue muy difícil, yo aún lo amo pero no vive en la misma ciudad que yo, nuestra relación fue por más de 2 años a distancia y llego el momento en que no pude más.
Por más de una vez paso por mi cabeza ideas como: y si encuentra a alguien más, y si me olvida, y si fue un error, etc.
Ahora que pasaron algunos meses, miro hacia atrás y me doy cuenta que era necesario un tiempo separados, dejarlo ir y seguir adelante por mi cuenta, saber que es lo que quiero y organizar mis planes de vida.
Este articulo es casi hecho a la medida para mi, me encanto, muchas gracias. También encontré algunos buenos consejos en gusanito (http://blog.gusanito.com/) me ayudó a sentirme mejor. Espero tus artículos sigan ayudando a mucha gente a sentirse mejor en esos momentos difíciles.
¡Felicidades! me encanta tu blog.
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Hola Cristina
Me ha encantado este artículo y me he emocionado. Hace unos cuantos meses comenté aquí mi historia, mi pareja me dejó tras irse fuera y a las semanas me decía que fuésemos amigos y demás. Tomé tu consejo y me guíe también por lo que creía más sano para mi e hice contacto cero. Hace un par de meses me hablo para una cosa y hablamos. El lo ha pasado muy mal, se acuerda de mi, pero no quiere volver a la relación sino que seamos amigos, que si ala un día volvemos a coincidir en algún lugar podríamos volver a intentarlo. Es por eso por lo que te escribo, porque no entiendo como sabiendo que me quieres, y sabiendo que lo has hecho mal, no tengas el valor de luchar por mi, es tan triste…. Le contesté que no veíamos las cosas iguales y que yo no podía fingir una amistad que no quería. No volvió a contestar.
No he sabido nada más de el desde ese día, sus palabras fueron que no iba a ir detrás mía, que sabía que no había manejado las cosas bien pero que no me había faltado el respeto y que no tenía que actuar como el malo de la película.
Cristina, ha pasado tiempo y me siento como si hubiese retrocedido. Es como si ahora el me hiciese contacto cero y me hace pensar si realmente actúe bien siendo tan «brusca » con él , encima mi vida ahora mismo no pasa el mejor momento en muchos sentidos y hace que me acuerde más de el porque era mi paño de lágrimas.
Me encantaría leer tu respuesta y buscarle un porqué a esto que estoy sintiendo ahora.
Un abrazo
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Hola Cristina
Me ha encantado este artículo y me he emocionado. Hace unos cuantos meses comenté aquí mi historia, mi pareja me dejó tras irse fuera y a las semanas me decía que fuésemos amigos y demás. Tomé tu consejo y me guíe también por lo que creía más sano para mi e hice contacto cero. Hace un par de meses me hablo para una cosa y hablamos. El lo ha pasado muy mal, se acuerda de mi, pero no quiere volver a la relación sino que seamos amigos, que si algún día volvemos a coincidir en algún lugar podríamos volver a intentarlo. Es por eso por lo que te escribo, porque no entiendo como sabiendo que me quieres, y sabiendo que lo has hecho mal, no tengas el valor de luchar por mi, es tan triste…. Le contesté que no veíamos las cosas iguales y que yo no podía fingir una amistad que no quería. No volvió a contestar.
No he sabido nada más de el desde ese día, sus palabras fueron que no iba a ir detrás mía, que sabía que no había manejado las cosas bien pero que no me había faltado el respeto y que no tenía que actuar como el malo de la película.
Cristina, ha pasado tiempo y me siento como si hubiese retrocedido. Es como si ahora el me hiciese contacto cero y me hace pensar si realmente actúe bien siendo tan «brusca» con él. Encima mi vida ahora mismo no pasa el mejor momento en muchos sentidos y hace que me acuerde más de el porque era mi paño de lágrimas.
Me encantaría leer tu respuesta y buscarle un porqué a esto que estoy sintiendo ahora.
Un abrazo
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Hola Alba!
Actuaste perfecto. Él te ofrecía meramente una amistad y tú no sientes amistad, sientes otras cosas. He visto muchos casos de personas que aceptan esas amistades posteriores a la ruptura, aun amando todavía a la persona y te puedo decir que es una situación que conlleva mucho sufrimiento, además de estancarte en la recuperación.
Oye, que con el tiempo, estando tú bien y recuperada, coincidís y nace una amistad…fenomenal. Lo bonito de la amistad es que es como el amor, no se pide, no se exige, ni se impone: se siente o no se siente.
Y al igual que él dejó de sentir amor, tú no tienes porqué sentir amistad.
Igualmente, él no era un amigo para ti. Un amigo tiene empatía y un amigo comprende y respeta que tú necesites tu tiempo de sanación. Esa persona sólo quería mantenerte de alguna manera en su vida de una forma utilitaria, de otra manera, no se hubiera enfadado en el momento en que le dijeste que no estabas preparada.
Te dejo un consejo muy bonito que a mí me dieron hace mucho tiempo. La pareja (o ex pareja, en este caso) no es la única persona del mundo que puede confortarnos, consolarnos y apoyarnos. Muchas veces estamos tan metidos en esa visión «parejocéntrica», que no valoramos a otras personas igualmente importantes de nuestras vidas. Como le comentaba a una lectora hace unos días, hasta que yo pasé por mi ruptura más dolorosa, no fui capaz de decirle a mi familia que los quería. Si tienes personas así cerca de ti, es el momento de buscar en ellos un amor y amistad auténticos.
Abrazos!
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Hola Cristina, hace 7 meses termine con mi novia que tenia hace 3 años y aun estoy destrozado aun, ya que la culpa me mata por dentro, ya que lastimé a una chica espectacular que no quiere volver más conmigo (lo cual entiendo) .. Fue un graver error dejarla y no se como lidiar con la culpa de saber que perdi una gran chica y probablemente jamás vuelva a sentir lo mismo.
Saludos, muy buen blog. Gracias
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Llevó leyendo estos artículos casi un año.Los releos y los vuelvo a leer. Me veo reflejada en muchos. Esto me ha ayudado a dejar una relacion tóxica en la que estaba perdidamente enamorada pero él acababa de salir de un divorcio. Al principio fue precioso e intenso pero en poco tiempo empezó a darme desplantes, indiferencias, alguna que otra humillacion y despues de 9 meses lo dejo porque estoy harta de sufrir. Por supuesto él no quiere pero yo cierro todo contacto. Gracias a esta página estoy superando una historia muy dura. Gracias y sólo gracias.
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Animos! es muy doloroso y dificil tomar la decision de la separacion, pero es posible. Hace 5 meses q me separe de mi ex-pareja, yo tambien leo y re-leo cuando tengo alguna crisis y me ayuda mucho el saber q una no esta sola en esto, q somos muchas personas padecientes. pero, se puede estar mejor, es lento el proceso del duelo y la aceptacion de la separacion; pero aun sigo creyendo q es lo mejor para ambas. Saludos anonimo, y como dice Cris por ahi,, esto es una apuesta por uno mismo, y no es egoismo, hacia tanto q no vivia para mi y por mi. Abrazo Cris, te mando un besote!!!! desde Baires.
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