Necesita controlar su entorno, es especialista en ver la paja en el ojo ajeno (e ignorar la viga en el propio) y suele señalar constantemente cómo deben hacerse las cosas. ¿Cómo convivir con un perfeccionista sin anularse en el intento? (más…)
Posts etiquetados ‘ansiedad’
La pareja perfeccionista
Publicado: agosto 3, 2017 de cristinalago en Los amores patológicos, Problemas de parejaEtiquetas:ansiedad, autoestima, control, estrés, inseguridad, miedo al cambio, perfeccionismo
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Meditación: manual para principiantes
Publicado: noviembre 6, 2014 de cristinalago en ¿Quieres cambiar? Entra aquíEtiquetas:ansiedad, consciencia, meditación, miedo, pensamientos negativos, relaciones
¿Para qué sirve la meditación? Mejora la salud, la calidad del sueño, alivia la ansiedad, aumenta la concentración…Los beneficios de esta práctica son numerosos, a cambio de un único inconveniente: nuestra incapacidad, cada vez más creciente, para desconectar. (más…)
Todos tenemos TOC: la historia de Adrián
Publicado: junio 23, 2014 de cristinalago en ¿Quieres cambiar? Entra aquíEtiquetas:ansiedad, aprendizaje, búsqueda, camino, dolor, toc, trastorno, viaje
Hace algunas semanas, recibí en el correo de la página un e-mail un poquito diferente que los demás. El autor se llamaba Damián Alcolea y es un escritor que acaba de publicar su primera novela. Su libro se llamaba Tocados: tú tienes la llave. El tema: la búsqueda existencial de un personaje, Adrián Díaz, para lidiar con un problema muy especial. (más…)
